4 sposoby naprawdę pomóc nowej mamie!
Od nieprzespanych nocy po karmienie dziecka w bezbożnych godzinach - jest wiele rzeczy, przez które przechodzi nowa mama. W takich chwilach zmęczenia niewielka pomoc może być dla niej światem wsparcia. Przejrzyj pomysły i bądź profesjonalistą w pomaganiu nowym matkom w oddychaniu.
Tak satysfakcjonujące, jak macierzyństwo, wyczerpujące zadanie zarządzania dzieckiem może sprawić, że nowa mama zgniecie pod presją. W takim napiętym i szalonym scenariuszu, gdzie każdego dnia przynosi własny zestaw chichotów, wyzwań i stresu, nowa mama potrzebuje świata wsparcia. Niezależnie od tego, czy jesteś nową mamą, czy chcesz pomóc jej, te pomysły mogą być najlepszym rozwiązaniem.
Jak pomóc nowej mamie w nieoczekiwanych słodkich sposobach
1. Bądź dziewczyną na posyłki
Wśród zamieszania związanego z opieką nad dzieckiem nowa mama może mieć ciąg osobistych i domowych spraw do załatwienia. Podejdź do okazji i zaoferuj pomoc w załatwieniu tych spraw dla niej. Może to być wszystko, od uzupełniania artykułów spożywczych, zbierania jedzenia dla dzieci, dzwonienia do cieśli, aby naprawić światło w pokoju dziecięcym, do zabrania psa do weterynarza. Niewielka pomoc naprawdę złagodzi stres twojego przyjaciela podczas podróży.
2. Odpręż się. Pieścić. Pieścić
Nowe matki przechodzą oszałamiającą liczbę rzeczy i potrzebują czasu, aby odzyskać zarówno ciało, jak i umysł. Właśnie wtedy potrzebuje wygody i świata odprężenia. Umów się na sesję mani-pedi w domu dla niej, podczas gdy ty spojrzysz na dziecko. Daj jej włosy do masażu olejkiem i zaoferuj jej później pomoc, a la salon. Najlepsze - podaruj jej krzesełko do masażu, z którego może korzystać nawet podczas karmienia piersią. To jeden z niewielu sposobów, aby pomóc nowej mamie zrelaksować się.
3. Oferta opiekować się dzieckiem
Najlepszym sposobem pomocy nowym matkom jest oferowanie opieki nad dziećmi. Podczas gdy opiekujesz się dzieckiem i tulisz go, nowa mama może dogonić jej sen, wziąć kąpiel bąbelkową, trochę ćwiczyć, a nawet siusiać w spokoju. Jest tyle rzeczy, które chciałaby zrobić w tym samym czasie, kiedy odda strunę dziecku komuś, komu ufa. Zachęć ją, by wyszła z domu, podczas gdy ty opiekujesz się dzieckiem i bierzesz kawę z mężem, idziesz do centrum handlowego lub odpoczywasz w spa. W głębi serca jesteś naprawdę pobożny!
4. Domowa niespodzianka z żywnością
Między opieką nad dzieckiem 24 × 7 i opieką nad domem, gotowanie nie jest łatwym zadaniem. Poza tym, kto ma umysł i siłę, aby pokroić grzywnę warzywną na bulion i eksperymentować z nowymi smakołykami? Macierzyństwo jest wszechogarniające i nic nie mówi "Jestem tam" zupełnie jak dar domowego jedzenia. Zaskocz ją, przygotowując ulubione potrawy (nawet coś dla dziecka) i ułóż je w lodówce.
Pomaganie nowej mamie poradzić sobie z tą nową fazą życia może być dla niej katartyczne. Uznaj ją, jeśli myślisz, że straciła na wadze, usłyszysz jej rant, nie poprawiając jej i po prostu być w pobliżu, aby ją uszczęśliwić!