37 tygodni w ciąży: czego można się spodziewać
W tym artykule
- Wzrost Twojego dziecka w czasie ciąży - Tydzień 37
- Jaki jest rozmiar dziecka
- Wspólne zmiany ciała
- Objawy ciąży w 37 tygodniu
- Jakie są oznaki pracy?
- Indukowanie pracy w 37 tygodniu
- Brzuch w 37 tygodniu ciąży
- 37 tygodni Ultra Sound
- Co zjeść
- Wskazówki i opieka
- Co musisz robić w sklepie
- Wniosek
Przy porodzie tuż za rogiem, przed początkiem 37 tygodnia, dziecko dojrzało większość narządów i bez problemu może przetrwać świat zewnętrzny.
Wzrost Twojego dziecka w czasie ciąży - Tydzień 37
Niektóre wydarzenia, które miały miejsce u Państwa dziecka, obejmują:
Paznokcie
Do tej pory paznokcie urosły dostatecznie, by całkowicie zakryć palec u nogi. Będą one nadal rosły, więc zawsze możesz oczekiwać, że Twoje dziecko będzie miało nieco zarośnięte paznokcie, gdy się urodzi.
Obrzęk gruczołów sutkowych
Hormony łożyska wysyłają sygnały chemiczne do ciężarnej matki, aby rozpocząć proces laktacji. Te hormony łożyskowe trafiają także do dziecka, którego gruczoły piersiowe zaczną puchnąć. Powrócą one do normy, gdy znajdą się poza macicą.
Uzbrojony w przeciwciała
Pępowina zaczyna pompować ciało dziecka przeciwciałami, aby pomóc zwalczyć chorobę i infekcje po porodzie. Jest to uzupełniane karmieniem piersią, gdy dziecko wyjdzie z macicy.
W pełni utworzone płuca
Dziecko jest gotowe do wyjścia, ponieważ płuca są w pełni funkcjonalne do tego czasu. Będą wspierać dziecko oddychające powietrzem zewnętrznym poprzez wytwarzanie lipoproteiny o nazwie surfaktant.
Jaki jest rozmiar dziecka
Kiedy jesteś w 37 tygodniu ciąży, rozmiar dziecka jest mniej więcej wielkości sałaty rzymskiej. Ma około 19, 1 cala długości i prawdopodobnie osiągnęła wagę 2, 8 kilograma. Ma mniej więcej taką samą wagę jak dziecko kangura!
Wspólne zmiany ciała
Wspólne zmiany ciała podczas ciąży w 37 tygodniu obejmują:
Braxton Hicks Skurcze
Są to skurcze ćwiczeniowe, które zwiększają częstotliwość do 37
Płyn owodniowy
Występuje zmniejszenie ilości płynu owodniowego, ponieważ wielkość dziecka wyparła większość płynu.
Objawy ciąży w 37 tygodniu
Niektóre z objawów, które kobiety doświadczają w tym czasie to:
Spalenie serca
Gdy macica rozszerzyła się, aby pomieścić dziecko, naciska na wiele wewnętrznych narządów w ciele, takich jak żołądek. Może to powodować stres dla układu pokarmowego, co może powodować problemy, takie jak zgaga.
Plamienie
Plamienie lub krwawienie jest czymś powszechnym w 37 tygodniu ciąży ze względu na zwiększoną wrażliwość szyjki macicy. Krwawienie mogło mieć miejsce z powodu jakiegoś podrażnienia w regionie lub nawet z powodu stosunku seksualnego.
Bezsenność
Bezsenność jest czymś, co w pewnym momencie ciąży może dotknąć wszystkie kobiety w ciąży. Powodem tego jest potrzeba częstego oddawania moczu, niewygodnej pozycji do spania i niepokoju.
Jakie są oznaki pracy?
Początek porodu prawdopodobnie nastąpi około 37 tygodnia, a dziecko uważa się za dziecko urodzone. Niektóre z znaków, które mogą pomóc Ci dowiedzieć się, kiedy jego czas obejmuje:
Regularne skurcze
Regularne skurcze rozpoczynają się przed porodem, ale często można je pomylić z fałszywymi skurczami, lepiej znanymi jako skurcze Braxtona Hicksa. Chociaż mogą one mieć podobną intensywność, najlepszym wskaźnikiem skurczów porodowych są stałe skurcze w miarę upływu czasu. Jeśli są nieregularne lub odejdą, jeśli odpoczniesz, są to prawdopodobnie skurcze Braxtona Hicksa.
Łamanie wody
To jest łamanie / rozdarcie ochronnego worka owodniowego, który cały czas tuli twoje dziecko. Każda kobieta ma inne doświadczenie, gdy jej woda pęka, ponieważ zależy od wielkości i obszaru łzy. Na tej podstawie ilość płynu owodniowego, który wypływa z szyjki macicy i pochwy może być strużką lub wytryskiem.
Śluza
Jest to rodzaj śluzówki szyjki macicy, obciążonej właściwościami przeciwdrobnoustrojowymi w celu ochrony tego dziecka przed zakażeniem bakteriami. Gdy to wyjdzie z powodu upadku dziecka, większość kobiet wchodzi do porodu w ciągu następnych 12 godzin.
Indukowanie pracy w 37 tygodniu
Jeśli chcesz zaindukować siłę roboczą, możesz wypróbować poniższe techniki, aby zacząć działać. Przed wypróbowaniem poniższych metod należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ mogą zalecić najbardziej odpowiednią technikę w zależności od stanu pacjenta.
Pobudzenie sutków
Jest to sprawdzony w czasie sposób wywoływania porodu, ponieważ stymulowanie sutków uwalnia oksytocynę, która pomaga w pobudzaniu porodu. Jest to potężna metoda wywoływania skurczów, ponieważ prawdopodobnie będą one silniejsze i dłuższe.
Współżycie seksualne
Seksualna intymność może pomóc w rozwijaniu piłki, ponieważ męski wytrysk zawiera prostaglandyny, które pomagają wywoływać poród. Może to być trudne do wykonania dla niektórych kobiet ze względu na rozmiar ich brzucha. Można używać pozycji seksualnych, takich jak łyżka, tylne wejście lub kobieta na górze, aby wywołać poród.
Brzuch w 37 tygodniu ciąży
W tym czasie doświadczysz czegoś, co nazywa się upuszczaniem. Jest to zjawisko, gdy dziecko schodzi do miednicy w ramach przygotowań do porodu. Jednak tego "upuszczenia" nikt nie zauważy wizualnie.
37 tygodni Ultra Sound
Podczas 37 tygodnia ciąży wykonuje się ultrasonografię, aby zobaczyć, że dziecko znajduje się w pozycji zagłówka. W tym czasie można śledzić inne osiągnięcia, takie jak szybkość bicia serca i stan macicy. Ustalenie płci dziecka w tym momencie jest trudne, ponieważ dziecko prawie nie porusza się od tego miejsca.
Co zjeść
W miarę, jak wchodzisz w swoją 37. tygodniową ciążę, jedzenie musi być klasyfikowane na podstawie trzech czynników. Po pierwsze, ponieważ ciąża jest uważana za pełną terminologię, można zacząć jeść składniki indukujące pracę, które obejmują olej rycynowy, niewielkie ilości pikantnego pokarmu, liść maliny i olej z wiesiołka. Po drugie, ponieważ organizm nadal doświadcza zgagi, należy unikać żywności, takiej jak alkohol, tłuste pokarmy i tłusta żywność. Wreszcie, mózg dziecka robi szybkie postępy w zakresie rozwoju. W tym celu należy spożywać bogate w białko pokarmy, takie jak ryby, jaja i mleko.
Wskazówki i opieka
Poniżej znajdują się niektóre z rzeczy, które należy wziąć pod uwagę, gdy jesteś w 37 tygodniu ciąży:
Do's
- Wyznacz trasę, którą możesz przewieźć do szpitala o najmniejszym natężeniu ruchu.
Nie zezwalaj
- Faza gniazdowania to czas, w którym ciężarne matki spodziewają się, że ich noworodek wkrótce i pójdzie na szał czyszczenia. Chociaż nie trzeba tłumić tego pragnienia, poruszanie się może być trudne, więc trzeba odpocząć. Jako alternatywę można sprawić, że ktoś inny wykona pracę za Ciebie!
- Ogranicz spożycie kofeiny, ponieważ tylko pogarsza twoją bezsenność.
Co musisz robić w sklepie
Ponieważ jesteś w pełnym wymiarze już teraz w 37 tygodniu ciąży, oto kilka rzeczy, które możesz robić w sklepie:
Przyjazd dziecka
Dziecko nie będzie mieć przy sobie walizki, kiedy przyjdzie, więc będziesz musiał kupić trochę niezbędnych produktów dla niemowląt. Należą do nich podkładki dziecięce, pieluchy, koc i unise dziecięce.
Twoja wygoda
Proces dostawy może zająć trochę czasu i może być niewygodny, dlatego możesz uzbroić się w książki, wygodną poduszkę i własny zestaw kosmetyków.
Wniosek
W tym czasie zbliżasz się do końca ciąży. Najważniejszą rzeczą, którą należy zrobić w tym momencie, jest czuwanie nad oznakami pracy.
Poprzedni tydzień: 36 tygodni w ciąży
Następny tydzień: 38 tygodni w ciąży