29 tygodni w ciąży z bliźniakami lub wielokrotnościami

Zawartość:

W tym artykule

• Wzrost dzieci w 29 tygodniu
• Jaka jest wielkość dzieci?
• Częste zmiany ciała
• Objawy ciąży bliźniaczej w 29 tygodniu
• Podwójna ciąża - brzuch w wieku 29 tygodni
• Podwójna ciąża w 29 tygodniu - USG
• Co zjeść
• Porady dotyczące opieki nad ciążą
• Co musisz kupić

Kiedy jesteś w 29 tygodniu ciąży z bliźniętami lub trojaczkami, rozwój płodu będzie najbardziej krytyczną rzeczą, o którą będziesz się martwił wraz z lekarzem. Do tego czasu zaczniesz czuć, że nagle wszystko zaczyna się poważnie. Jest to prawdą do pewnego stopnia, ponieważ twoje dzieci zaczną rozwijać wyjątkowe poczucie tożsamości i zachowywać się w sposób, który tylko Ty byłbyś w stanie zrozumieć. Wiedza o tym, jak i kiedy twoje dzieci się poruszają i kopią, jest równie ważna, jak ułożenie wszystkich rzeczy, aby pomóc im się uspokoić, kiedy w końcu wyjdą. Wszelkie obowiązki, które musisz ponieść w związku z rodziną i dziećmi, muszą zakończyć się w tych tygodniach, ponieważ nie będziesz w stanie więcej funkcjonować w nadchodzących miesiącach.

Wzrost dzieci w 29 tygodniu

Wzrost waszych dzieci osiągnie punkt spowolnienia, ale tylko w kwestiach dotyczących ich długości i wielkości. Większość dzieci zaczyna się na tych frontach na płaskowyżu przed 29. tygodniem, ale ich waga znacznie wzrasta. Osiągnęłoby to prawie trzykrotność tego, co teraz może być, dosłownie.

Jakiekolwiek włosy obecne na skórze niemowląt do tej pory szybko wyjdą w tym tygodniu. Vernix pokrywający ich skórę zacznie się przerzedzać, gdy skóra będzie gęstsza wraz ze wszystkimi złogami tłuszczu, zapewniając im bezpieczeństwo. Jeśli są małe resztki włosów, które pozostają nawet po porodzie, one również znikną w kilka tygodni po urodzeniu.

Ich ruchy zyskają nową energetyczną atmosferę. Wraz z otaczającym je płynem owodniowym i zapewniającym im naturalne medium do poruszania się, ich kopnięcia, ciosy, rozciągnięcia, okresy ssania kciuka, akrobatyka i wszelkiego rodzaju działania osiągną swój zenit. Te czynności są bardzo istotne dla ich rozwoju, a także pomagają matce uzyskać dobre wyobrażenie o tym, jak postępują ich dzieci. Wiedząc, że twoje dzieci są aktywne w określonych porach dnia, możesz zapewnić ich dobre samopoczucie i jeśli czujesz, że coś jest nie tak, możesz natychmiast interweniować. Nie ma potrzeby porównywania bliźniąt lub trojaczków z cudzymi.

Jaka jest wielkość dzieci?

Jak wspomniano wcześniej, ta obecna faza skupia się bardziej na wadze niemowląt niż ich fizycznych cechach. Patrząc na ich rozmiar lub długość, byłyby prawie takie same jak w poprzednim tygodniu, unosząc się blisko 38-39 centymetrów. Ich waga jednak prawie przekroczyłaby kilogram lub zbliżyła się do niego prawie.

Częste zmiany ciała

Cielesne zmiany, które przechodzi kobieta w ciąży, są bardziej wyraźne, gdy spodziewa się bliźniąt lub trojaczki. Chociaż niektórzy mogą nadal irytować, tak jak wcześniej, kilka z nich może całkowicie zniszczyć całe doświadczenie.

• Zaparcia w czasie ciąży są normalne, a doświadczysz tego nawet w trzecim trymestrze ciąży. Nie tylko jest to trudne do walki, ale może być dość irytujące również dlatego, że nie chcesz spędzać cennego czasu ciąży siedząc na doniczce. Sprawcami, którzy robią to gorzej niż wcześniej, są dwa parametry, które działają w tandemie. Dwa hormony, relaksyna i progesteron, rozluźniają ciało podczas ciąży. Drugą jest rosnąca wielkość macicy, która zaburza pozycję jelit. Ponieważ jeden rozluźnia mięśnie jelit, a drugi utrudnia wypchnięcie zawartości, będziesz zaparty. Aby temu zaradzić, wystarczy pić dużo wody i jeść pokarmy włókniste.

• Chociaż nie można przypisywać hemoroidom, że są wynikiem różnych zmian w ciele, prawdą jest, że są one pośrednio związane z wszystkimi przyczynami, które powodują zaparcie w pierwszej kolejności. Obecność zaparcia w przewodzie pokarmowym powoduje u wielu kobiet napięcie i presję na przechodzenie stolca. To zwiększone napięcie powoduje, że naczynia krwionośne znajdują się pod ogromnym ciśnieniem, które może pęcznieć i tworzyć hemoroidy. Co więcej, krążenie krwi jest już szczytowe, z dużą ilością przepływającą w dolnej części ciała. W związku z tym szczep może łatwo powodować tworzenie się hemoroidów. Skuteczne leczenie zaparć może również je kontrolować.

• Rozluźnienie mięśni może spowodować, że twoje jelita nie będą działały z taką samą siłą jak wcześniej. Ten relaks wpływa również na mniejsze mięśnie w ciele, które uniemożliwiają przepływ substancji w odwrotnym kierunku. Najważniejszym narządem, który może być dotknięty w wyniku tego jest zwieracz, który oddziela żołądek od przełyku. Kiedy mięsień podobny do zastawki zostanie rozluźniony, zawartość żołądka zacznie wracać do gardła. Kwasy żołądkowe będą się zwiększać, powodując uczucie kwaśności i uczucie pieczenia w gardle. Ograniczenie diety w połączeniu z uproszczonym planem odżywiania może zmniejszyć jego częstotliwość, ale nie będzie go całkowicie leczyć.

Objawy ciąży bliźniaczej w 29 tygodniu

Oprócz przybrania na wadze w tym tygodniu pojawi się wiele innych objawów ciąży.

• Tendencja do drapania się po brzuchu i swędzenia go na całej powierzchni będzie znacznie silniejsza, ale musisz uważać, aby się nie poddać. To naturalne, że czujesz, że skoro twoja skóra jest rozciągana szeroko, aby zapewnić wygodę Twoim dzieciom, i to powoduje, że jest cieńsza niż zwykle. Ta cienka warstwa zwiększa jej czułość, przy niewielkich interakcjach, które powodują podrażnienie lub potrzebę jego zdrapywania. Mogą pozostawić czerwone ślady, które nie znikną nawet po ciąży. Dlatego inwestowanie w niektóre nawilżające byłoby dobrym wyborem dla Ciebie.

• Twoje niższe ciało będzie zestresowane. Do 29. tygodnia ciąży będzie duży nacisk na plecy, ponieważ plecy wspierają zwiększoną masę brzucha, a biodra i nogi walczą o utrzymanie równowagi i postawy w pozycji pionowej ze zmianą masy ciała i siły stawów. Hormony nie ułatwiają ci, a twoje więzadła się rozluźniają. Nastąpi również nadmierny nacisk w różnych regionach ciała.

• Właśnie wtedy, gdy robisz pokój z tymi wszystkimi zmianami i oczekujesz na bardzo potrzebny odpoczynek lub sen, twój pęcherz obudzi cię ze snu i sprawi, że będziesz chodził chwiejnie do toalety, żeby siusiać. Będzie to częsta sytuacja dla Ciebie, a Twoja łazienka stanie się Twoim drugim domem.

Podwójna ciąża - brzuch w wieku 29 tygodni

Rozmiar twojego brzucha wzrośnie i poczujesz chęć swędzenia go. Twój żołądek będzie teraz dość duży, ale nie pozwól, aby ten duży rozmiar wpłynął na ciebie. Powinieneś czuć dumę z tego, że twoje dzieci rozwijają się we właściwy sposób. Wszelkie drobne drgania występujące w okolicy brzucha byłyby skutkiem małych czknięć, których doświadczają dzieci. Twoja macica znacznie się rozwinęła i możesz dotknąć brzucha nad pępkiem, aby znaleźć jego najwyższą porcję.

Podwójna ciąża w 29 tygodniu - USG

Twój lekarz zaproponuje badanie ultrasonograficzne w 29. tygodniu tylko wtedy, gdy będzie wymagało wcześniejszego sprawdzenia czegoś. Wykonując badanie USG, zobaczysz, że membrana oddzielająca twoje maluchy zacznie się okazywać znacznie jaśniej. Twoje ciała bliźniąt lub trojaczki również rozwijałyby się bardzo szybko, a głowa miałaby tendencję do powiększania się, by pomieścić mózg wygodnie.

Co zjeść

Niemowlęta potrzebują zrównoważonej i prawidłowej diety, aby bez przeszkód mogli się rozwijać bez przeszkód. Spożywanie czegokolwiek szkodliwego bezpośrednio wpływa na dzieci. Więc uważaj, zanim zjesz. Twoja dieta powinna być bogata w wapń i białko w tym tygodniu. Dołącz wiele zielonych warzyw liściastych i zbóż, aby utrzymać poziom hemoglobiny. Ponadto spożywaj włókniste owoce, aby mieć pewność, że Twoje zdrowie jest w porządku.

Porady dotyczące opieki nad ciążą

Weź pod uwagę kilka wskazówek, aby przygotować się na nadchodzące tygodnie i zachować zdrowie i spokój.

Dos

• Weź urlop macierzyński, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś. Ciesz się czasem w domu.
• Przygotuj torbę ze wszystkimi niezbędnymi przedmiotami, których potrzebujesz do dostawy.

Nie

• Unikaj spożywania wędzonego mięsa lub niegotowanych produktów.
• Nie narażaj się na ekstremalne temperatury, ponieważ może to być szkodliwe dla dziecka.

Co musisz kupić

Z maleństwami przyjeżdżającymi za kilka miesięcy zdobądź kilka przydatnych przedmiotów, takich jak:

• Chusteczki do szybkiego użycia
• Drobne nożyce do paznokci i termometry
• Podpaski dla siebie

Ciesz się, że jesteś w 29 tygodniu ciąży z bliźniakami lub trojaczkami. To nie potrwa długo, zanim będziesz miał je w swoim domu. Wkrótce twoja rodzina będzie kompletna, a twoje dzieci będą nazywać cię mamusią-mamusią, a twoje serce będzie pęcznieć z dumą.

Poprzedni tydzień : Twin Ciąża Tydzień 28

Następny tydzień : Twin Ciąża Tydzień 30