22 tygodnie w ci膮偶y z bli藕niakami lub wielokrotno艣ciami

Zawarto艣膰:

W tym artykule

  • Wzrost dzieci w 22 tygodnie
  • Jaka jest wielko艣膰 dzieci?
  • Cz臋ste zmiany cia艂a
  • Objawy podw贸jnej ci膮偶y w 22 tygodnie
  • Podw贸jna ci膮偶a - brzuch w 22 tygodnie
  • Podw贸jna ci膮偶a w 22 tygodnie - USG
  • Co zje艣膰
  • Porady dotycz膮ce opieki nad ci膮偶膮
  • Co musisz kupi膰

Mo偶esz zacz膮膰 czu膰, 偶e bycie w ci膮偶y z bli藕ni臋tami w wieku 22 tygodni zamieni si臋 teraz w wymagaj膮ce zadanie. Na szcz臋艣cie Twoje szcz臋艣liwe czasy, kt贸re tworz膮 z艂oty etap ca艂ej ci膮偶y, wci膮偶 trwaj膮 i mo偶esz by膰 spokojny o to. Czuj膮c ruchy swoich dzieci, pr贸buj膮c okre艣li膰, kt贸re dziecko kopn臋艂o w jakim momencie i wiele innych czynno艣ci, mo偶esz utrzyma膰 dobry nastr贸j i umo偶liwi膰 stworzenie kluczowej wi臋zi ze swoimi maluchami. Nic dziwnego, 偶e twoje dzieci s膮 na szybkiej 艣cie偶ce wzrostu, a ich waga zacznie sprawia膰, 偶e trudno b臋dzie ci si臋 trzyma膰 i chodzi膰. To mo偶e by膰 dobry czas, aby zrobi膰 tyle, ile mo偶na wygodnie, dop贸ki nie osi膮gnie punktu bez powrotu.

Wzrost dzieci w 22 tygodnie

Waga twoich dzieci wzrasta przez ca艂y okres ci膮偶y i jest to jedna z tych funkcji, kt贸re zdarzaj膮 si臋 same z siebie, gdy s膮 wspierane przez odpowiednie od偶ywianie ze strony matki.

W przypadku dzieci, je艣li poprzedni tydzie艅 skupia艂 si臋 bardziej na podstawowych elementach przetrwania i pozyskiwaniu energii, w tym tygodniu zaczyna skupia膰 si臋 na postrzeganiu otoczenia i wykonywaniu jego g艂owy i ogona. Zmys艂y otrzymuj膮 impuls w ich rozwoju, poniewa偶 oczy zaczynaj膮 zwi臋ksza膰 swoj膮 si艂臋, a zdolno艣膰 rozpoznawania r贸偶nych d藕wi臋k贸w zaczyna si臋 r贸wnie偶 pojawia膰 w uszach. 艁ono wydaje si臋 ciszej w por贸wnaniu ze 艣wiatem zewn臋trznym, ze wzgl臋du na ca艂膮 os艂on臋 i ochron臋, jak膮 ma. Jednak Twoje dzieci mog膮 s艂ysze膰 wiele d藕wi臋k贸w, kt贸re istniej膮 w twoim ciele, od bicia serca po rw膮cy strumie艅 krwi, tw贸j g艂os i szumi膮ce d藕wi臋ki, a tak偶e kilka zewn臋trznych 藕r贸de艂. Je艣li rozmawia艂e艣 ju偶 ze swoimi dzie膰mi przez ca艂y czas, upewnij si臋, 偶e zwi臋kszysz to, poniewa偶 w tym tygodniu b臋d膮 w stanie rozwin膮膰 powinowactwo do Twojego g艂osu w znacznie lepszy spos贸b.

Pami臋tasz ten moment, w kt贸rym ka偶dy rodzic m贸wi o tym, kiedy ich maluch wyci膮gn膮艂 r臋k臋 i chwyci艂 mocno ich palec, nigdy nie pozwalaj膮c mu odej艣膰? Do艣wiadczysz pi臋kna tej chwili i od wi臋cej ni偶 jednego dziecka, kt贸rego fundament zaczyna si臋 od tego tygodnia. M贸zg zaczyna testowa膰 si艂臋 mi臋艣ni i jej mo偶liwo艣ci, powoduj膮c, 偶e dzieci zaciskaj膮 pi臋艣ci i chwytaj膮 wszystko, na co mog膮 po艂o偶y膰 r臋ce. Mog膮 to by膰 nawet p臋powiny lub powierzchnia macicy, z kt贸rych wszystkie s膮 naturalne.

Wi臋kszo艣膰 dzieci wci膮偶 wydaje si臋 by膰 bardzo wychudzona w tym czasie, poniewa偶 ich sk贸ra jest cienka, a nawet troch臋 p贸艂przezroczysta. Ale w ci膮gu nadchodz膮cych miesi臋cy tkanki t艂uszczowe na ich ciele zaczynaj膮 si臋 zwi臋ksza膰, a sk贸ra odpowiednio si臋 rozci膮ga, zmieniaj膮c dzieci w s艂odkie ka艂u偶e mi艂o艣ci.

Jaka jest wielko艣膰 dzieci?

Kontynuuj膮c nasz膮 d艂ug膮 tradycj臋 por贸wnywania dzieci z owocami jako odniesieniem do ich wielko艣ci, 22 tydzie艅 postawi艂 je na r贸wni z 艂adnym kokosem. Wi臋kszo艣膰 dzieci ma w tym tygodniu oko艂o 9-11 cali d艂ugo艣ci, a ich waga trafia do 400 gram贸w ca艂kiem 艂atwo. Bli藕ni臋ta i trojaczki b臋d膮 wzgl臋dnie mniejsze ni偶 te warto艣ci i dop贸ki tw贸j lekarz uzna to za w porz膮dku, jeste艣 dobry.

Cz臋ste zmiany cia艂a

22. tydzie艅 ci膮偶y z wielokrotno艣ciami w brzuchu jest pe艂en przypadkowych zmian, kt贸re mog膮 by膰 wyj膮tkowe na sw贸j spos贸b, a niekt贸re z nich s膮 bardzo mile widziane.

  • Prawdopodobnie nigdy nie wyobra偶a艂e艣 sobie, 偶e Tw贸j p臋pek b臋dzie inny, gdy tylko doro艣niesz, poniewa偶 jego posta膰 przybra艂a form臋 do艣膰 wcze艣nie w dzieci艅stwie. Jednak, gdy macica tonie ni偶ej w jamie brzusznej i nadal ro艣nie, aby obj膮膰 dzieci w 艣rodku, nacisk ten mo偶e r贸wnie偶 wp艂ywa膰 na struktur臋 brzucha, w tym na p臋pek. Podobne do tego, co mog艂e艣 zobaczy膰 w Internecie lub w艣r贸d kobiet w ci膮偶y w twojej grupie wsparcia, mo偶esz mie膰 tendencj臋 do ci膮偶y, kt贸ra powoduje wypychanie p臋pka na zewn膮trz. Przydomek, kt贸ry pojawia si臋 po raz pierwszy, mo偶e wyda膰 ci si臋 dziwnie pierwszy raz, gdy go zobaczysz, ale wkr贸tce si臋 znormalizuje. Ca艂a ta regulacja przestrzeni, kt贸ra ma miejsce w twoim brzuchu, ko艅czy si臋 pozostawiaj膮c prawie nic dla przycisku, powoduj膮c jego wyskoczenie na zewn膮trz. Dla tych, kt贸rzy martwi膮 si臋 wygl膮dem, nie martw si臋, poniewa偶 po p臋pku powr贸cisz do normalnego stanu po porodzie.
  • Hormony zawsze powoduj膮 wiele spustosze艅 dla kobiet w ci膮偶y. Czasami jednak maj膮 pewne dobre efekty uboczne, takie jak ci膮偶a ci膮偶y, kt贸ra jest wynikiem wydzielania przez sk贸r臋 naturalnych olejk贸w i zapewnia g艂adko艣膰 i klarowno艣膰, jak nigdy dot膮d. Podobnie ro艣nie r贸wnie偶 porost w艂os贸w. Dla kobiet, kt贸re uwielbiaj膮 d艂ugie i g臋ste w艂osy, b臋dziesz mie膰 przyjemno艣膰 z wi臋ksz膮 ilo艣ci膮 w艂os贸w na g艂owie i pi臋kn膮 struktur膮, kt贸r膮 rozwija. Z drugiej strony, ten wzrost w艂os贸w nie ogranicza si臋 do tego obszaru, a tak偶e mo偶e powodowa膰 zarastanie w艂os贸w na ciele. Podczas gdy niekt贸re obszary wzrostu w艂os贸w mog膮 powodowa膰 uczucie dyskomfortu, mo偶esz go nosi膰 do momentu dostarczenia lub wybra膰 techniki usuwania w艂os贸w, kt贸re s膮 bezpieczne w czasie ci膮偶y.
  • Szcz臋艣liwe czasy wprowadzaj膮 Ci臋 w dobry nastr贸j, kt贸ry mo偶e objawia膰 si臋 na r贸偶ne sposoby. Zrzu膰 to r贸wnie偶 na hormony lub podejmij je do w艂asnych pragnie艅, gdy zaczniesz odczuwa膰 potrzeb臋 zaanga偶owania si臋 w zwi膮zek z partnerem. W drugim trymestrze seksualnym pop臋d seksualny jest zazwyczaj na dobrym poziomie, ale 22-ty tydzie艅 mo偶e doprowadzi膰 go na kolejny szczyt, dzi臋ki czemu ca艂y proces b臋dzie dla ciebie przyjemny. Wsp贸艂偶ycie seksualne jest ca艂kowicie bezpieczne, ale by膰 mo偶e trzeba b臋dzie ucieka膰 si臋 do r贸偶nych pozycji, aby to si臋 sta艂o.

Objawy podw贸jnej ci膮偶y w 22 tygodnie

Wi臋kszo艣膰 symptom贸w, kt贸re mo偶na do艣wiadczy膰 w tym czasie, nie b臋dzie si臋 r贸偶ni膰 od tego, czego do艣wiadczy艂e艣 podczas tego. Niekt贸re z nich mog膮 by膰 silniejsze, podczas gdy inne mog膮 stonowa膰 z wcze艣niejszej intensywno艣ci.

  • Kiedy p臋pek wyskakuje, a twoja ci膮偶a staje si臋 bardziej widoczna, tw贸j 艂adny okr膮g艂y brzuszek mo偶e by膰 widokiem, kt贸ry przyci膮ga uwag臋 wielu os贸b. Przynios艂oby to r贸wnie偶 widoczne na niej rozst臋py, kt贸re u niekt贸rych kobiet mog膮 by膰 bardzo wyra藕ne. Dla matek w ci膮偶y z bli藕ni臋tami lub trojaczkami jest to jeszcze silniejszy problem, poniewa偶 sk贸ra jest rozci膮gni臋ta daleko poza swoj膮 zwyk艂膮 natur臋, co prowadzi do licznych rozst臋p贸w wyst臋puj膮cych na ciele. Mo偶esz zdecydowa膰 si臋 na ich posiadanie i by膰 dumnym z posiadania wielu dzieci w swoim ciele lub zdecydowa膰 si臋 na u偶ywanie krem贸w, kt贸re tymczasowo mog膮 zmniejszy膰 ich oczywisty charakter.
  • Mo偶esz by膰 do艣膰 zm臋czony wielokrotnymi zmianami w majtkach, nawet po skorzystaniu z wk艂adek, aby utrzyma膰 wy艂adowanie pod kontrol膮. Niestety nie ma sposobu, aby kontrolowa膰 ilo艣膰 wyda艅 i najlepiej nie ingerowa膰 w to. W ka偶dym razie nie powinno to stanowi膰 problemu przy jednoczesnej aktywno艣ci seksualnej ze swoim partnerem i tylko wtedy, gdy towarzyszy temu nieustanne krwawienie, nale偶y zwr贸ci膰 na to uwag臋 lekarza.
  • Wysklepiony p臋pek jest tylko jednym z rezultat贸w powi臋kszonej macicy. Ci艣nienie wp艂ywa zar贸wno na kr膮偶enie, jak i na naczynia krwiono艣ne, powoduj膮c, 偶e twoje r臋ce i stopy maj膮 napady obrz臋k贸w w przypadkowych czasach. Zwykle s膮 one stopniowe i zanikaj膮 w pewnym momencie. Podobnie mog膮 zdarzy膰 si臋 sytuacje, w kt贸rych czujesz si臋 troch臋 zawroty g艂owy i nie wykonujesz g艂臋bokich oddech贸w lub czujesz si臋 wyczerpany, wszystko ze wzgl臋du na nacisk na p艂uca i przepon臋. To dobrze, o ile starasz si臋 utrzyma膰 r贸wnowag臋.

Podw贸jna ci膮偶a - brzuch w 22 tygodnie

Rozw贸j 22 tygodni bli藕ni膮t w ci膮偶y sprawi, 偶e tw贸j brzuch b臋dzie du偶o wi臋kszy ni偶 zwykle na tym etapie. Dyskomfort wok贸艂 niego b臋dzie obecny, wraz z szansami na zwi臋kszenie b贸lu kr臋gos艂upa i k艂opot贸w chodz膮cych normalnie.

Podw贸jna ci膮偶a w 22 tygodnie - USG

Jakiekolwiek ultrad藕wi臋ki w po艂owie ci膮偶y by艂yby zapakowane w tym tygodniu. Podczas gdy niekt贸re matki mog膮 cieszy膰 si臋 widz膮c, jak ich dzieci si臋 poruszaj膮, inni mog膮 by膰 艣wiadkami ich le偶enia w 艣rodku. Nie martw si臋, poniewa偶 Twoje dzieci cz臋sto 艣pi膮, a Ty zawsze s艂yszysz bicie ich serca.

Co zje艣膰

Skoncentruj si臋 na produktach spo偶ywczych, kt贸re maj膮 du偶o celulozy, wapnia, a tak偶e r贸偶nych produkt贸w mlecznych. Aby zapobiec zaparciom, nale偶y zawsze stosowa膰 pokarmy i owoce w艂贸kniste. Suplementy 偶elaza wraz z kapsu艂kami z kompleksem witaminowym to 艣wietny spos贸b na wsparcie diety.

Porady dotycz膮ce opieki nad ci膮偶膮

Po raz kolejny nie musisz robi膰 nic nadzwyczajnego, aby zaj膮膰 si臋 sob膮 w 22 tygodniu ci膮偶y.

Dos

  • 膯wicz lekki, kt贸ry wzmacnia plecy i pomaga utrzyma膰 wysoki poziom energii.
  • Utrzymuj czysto艣膰 r膮k, regularnie wycinaj膮c paznokcie.

Nie

  • Trzymaj z dala od pikantnych artyku艂贸w spo偶ywczych, poniewa偶 mog膮 one bezpo艣rednio wp艂yn膮膰 na Twoje dziecko.
  • Unikaj u偶ywania podk艂adki grzejnej w obszarach blisko macicy.

Co musisz kupi膰

Wraz z rozwojem i rozwojem dziecka id膮 rami臋 w rami臋, kupuj膮c:

  • Chusteczki dla niemowl膮t oraz dobry zestaw pierwszej pomocy
  • Ochraniacze na biustonosze lub biustonosze dla kobiet w ci膮偶y, kt贸re kontroluj膮 przeciek piersi

Kiedy jeste艣 w 22 tygodniu ci膮偶y z bli藕ni臋tami, rozw贸j p艂odu wydaje si臋 wyst臋powa膰 z pr臋dko艣ci膮 b艂yskawicy, pozostawiaj膮c czasami przyt艂oczony. Wiedz, 偶e jest to ca艂kowicie naturalny proces, a b臋dziesz rozwija膰 umiej臋tno艣ci niezb臋dne do zapewnienia w艂a艣ciwej opieki nad dzie膰mi w odpowiednim czasie.

Poprzedni Artyku艂 Nast臋pny Artyku艂

Rekomendacje Matki