20 Strona główna zadośćuczynienie za wzrost płodności u mężczyzn i kobiet

Zawartość:

W tym artykule

• Co powoduje niepłodność?
• Naturalne środki do poprawy płodności

Niepłodność to problem, który nęka umysły i życie wielu małżeństw. Chętni do założenia własnej rodziny, blokada pojawia się w postaci niepowodzenia w poczęciu dziecka. Problemy z płodnością mogą występować zarówno u mężczyzny, jak i kobiety, lub obu. Najlepszym sposobem na walkę z tym nie jest obwinianie żadnej ze stron, ale znalezienie odpowiedniego środka, który może zwiększyć płodność.

Co powoduje niepłodność?

W przypadku kobiet

• Zablokowanie fizycznych dróg reprodukcji
• Zwiększone poziomy prolaktyny
• Obecność zespołu policystycznych jajników
• Obecność endometriozy
• Niewłaściwe odżywianie
• Wyższy wiek
• Nietolerancja glutenu

W mężczyznach

• Brak równowagi hormonów w ciele
• Niewłaściwe odżywianie
• Warunek Varicocele
• Problemy związane z wytryskiem
• Obecność przeciwciał przeciwko spermie
• Niektóre leki wpływające na płodność
• Narażenie na chemiczne i szkodliwe warunki środowiskowe
• Wybór stylu życia: zwiększone spożycie alkoholu, palenie tytoniu, zażywanie narkotyków itp.

Naturalne środki do poprawy płodności

Niektóre wyżej wymienione warunki mogą wymagać leczenia, aby przywrócić płodność. Istnieją jednak pewne ajurwedyjskie domowe środki na niepłodność, o których wiadomo, że są przydatne. Te domowe środki na niepłodność u kobiet są zdrową i naturalną alternatywą, która nie szkodzi ciału.

1. Chaste Berry

Jeśli chodzi o zbilansowanie poziomu hormonów, czyste jagody to dobry wybór. Wpływa bezpośrednio na przysadkę mózgową i jest dobrodziejstwem dla kobiet z podwyższonym poziomem prolaktyny. Poprzez gotowanie jagód w wodzie i picie po wysiłku, skutkuje to zwiększoną owulacją u kobiet. Można go również znaleźć w kapsułkach, a lekarz zaleci odpowiednią dawkę. W przypadku raka piersi, leków psychotycznych i IVF na ogół unika się tego.

2. Korzeń Maca

Pojedyncza odpowiedź na leczenie niepłodności zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn. Wiadomo, że wspomaga produkcję hormonów w organizmie, korzeń ten jest korzystny szczególnie dla kobiet cierpiących na niedoczynność tarczycy. Mała łyżeczka sproszkowanego korzenia maca z ciepłym mlekiem lub wodą to najlepszy sposób na zjedzenie go. Może być stosowany nawet w koktajlach lub płatkach śniadaniowych. Po zajściu w ciążę korzeń Maca jest surowo zabroniony.

3.Winter Cherry

Jest to popularne zioło, które pomaga w leczeniu kobiecej płodności. Ogólnie zaleca się spożywać herbatę z wiśni zimowych przez około tydzień po okresie. Mała łyżeczka tego sproszkowanego zioła zmieszanego z mlekiem jest odpowiednią dawką, aby zacząć poprawiać płodność.

4. Korzeń Heloniasa

Znany również jako "fałszywy korzeń jednorożca", korzeń helonias jest uznawany za pomocny w leczeniu różnych problemów związanych z niepłodnością. Optymalizując poziomy progesteronu w ciele, a następnie poprawiając ogólną aktywność estrogenową, zioło to pomaga wytworzyć siłę, której wymaga macica w fazie owulacji. Powoduje to działanie wspomagające na hormony reprodukcyjne w organizmie. W sumie, zioło to powoduje przywrócenie poziomu hormonów kobiety i w rezultacie zwiększa owulację.

5. Lucerna

Większość ludzi przysięga na ten środek domowy ze względu na obecność w nim istotnej wartości witaminowej. Lucerna znana jest z wielu witamin, takich jak witamina A, witamina E, witamina D, witamina L, a dodatkowo jest uzupełniona prawie 8 enzymami trawiennymi z kilkoma minerałami. Wszystko to wpływa na ciało na wiele sposobów. Lucerna wyrównuje poziomy hormonów, zwiększając niski poziom estrogenu, a także utrzymując je w ryzach, jeśli są wysokie, co prowadzi do tego, że jest określany jako fitoestrogen. Najlepszym sposobem na jej zjedzenie jest dodanie kiełków do różnych sałatek. Sprawdź ilość sprawdzoną przez lekarza, aby uniknąć nadmiernego spożycia.

6. Dandelion

Mniszek jest odpowiedzialny za stymulację wydzielania błony śluzowej. Znany z gorzkiego smaku, dmuchawiec zawiera w sobie dużą ilość witamin i minerałów. Jego liście zawierają właściwości moczopędne, które pomagają ciału w pozbyciu się różnych toksyn z wnętrza. Działając jako zioło oczyszczające, korzenie mniszka są odpowiedzialne za utrzymanie równowagi hormonalnej oraz wspomaganie funkcji wątroby i utrzymywanie jej w zdrowiu.

7. Ekstrakt z pestek winogron

Witamina C jest niezbędna dla potencji u mężczyzn. Uzupełnienie tego ekstraktem z pestek winogron jest wspaniałym połączeniem, które zwiększa męską płodność. Wiadomo, że ekstrakt z pestek winogron ma bardzo silne właściwości przeciwutleniające. Zapewniają one męskim plemnikom dodatkową wytrzymałość i ochronę, wydłużając ich żywotność i szanse przetrwania, aż do momentu dotarcia do samicy i jej zapłodnienia.

8. Mleczko pszczele

Otrzymany z uli, przypomina galaretowatą substancję. Jest generowany przez pszczoły w ulu dla pokarmu królowej pszczół. Jego budowa jest bogata w różnorodne białka, kwasy tłuszczowe, witaminy, cukry, aminokwasy i tak dalej. Przy optymalnej ilości żelaza i wapnia w nim zawartej, spożycie mleczka pszczelego nadaje równowagę hormonalną i zwiększa szanse na przywrócenie płodności.

9. Koper z masłem

Kobiety, które są na cięższej stronie, napotykają problemy z niepłodnością. Koper znany jest z leczenia takich niepłodnych stanów, szczególnie u ciężkich kobiet. Połączenie proszku z kopru z czystym masłem tworzy mieszaninę, którą należy spożywać codziennie przez kilka miesięcy. To świetna metoda na zwiększenie płodności.

10. Daty

Daktyle są nie tylko wyjątkowo smaczne, zawierają wiele składników odżywczych, które wspierają poczęcie. Witamina A, witamina E, witamina B i wiele minerałów znajdują się w dużych ilościach w terminach. Wszystko to jest konieczne, aby umożliwić kobiecie zajście w ciążę, a także mieć zdrową ciążę do samego końca. Pomagają również w leczeniu zaparć i regulują wypróżnienia. Tworzenie pasty z datami i korzeniami kolendry, gotowanie jej z mlekiem krowim i picie tej ochłodzonej mieszanki codziennie po okresie jest bardzo korzystne. Ogólne spożycie daktyli jako przekąsek lub koktajli jest również świetne.

11. Omega 3 i DHA

Nic nie może regulować hormonów tak dobrze, jak tłuszcze omega-3 i DHA, które określa się jako kwas dokozaheksaenowy. Są one bardzo istotne dla dobrej owulacji u kobiet. Znalezione w rozsądnych ilościach w rybach łososiowych, należy jednak unikać ryb o dużej zawartości rtęci, takich jak tuńczyk czy rekin. Na rynku dostępne są suplementy, które zwiększają szanse zajścia w ciążę, a po wykonaniu nadal mogą być korzystne w poprawie rozwoju mózgu płodu.

12. Ashwagandha

Jest to kolejne popularne zioło, które zwiększa płodność zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn. Poza tym, ashwagandha również zwiększa siłę systemu odpornościowego organizmu. Dalej idzie głębiej i wpływa na układ hormonalny organizmu, doprowadzając go do normalności.

13. Liście malin

Wiadomo, że liście, jak również olej z nasion, rośliny maliny są niezwykle użyteczne. Zawierają różne flawonoidy, garbniki i kwas elagowy, o których wiadomo, że zwiększają szanse na zajście w ciążę. Mając lekko przyjemny smak, liście zawierają duże ilości wapnia, które pomagają w wzmocnieniu macicy. Mieszanie suszonych liści w gorącej wodzie i picie go tak, jakbyś pił herbatę ziołową, ułatwia konsumpcję. Kilka filiżanek dziennie może poprawić płodność.

14. Czerwona Koniczyna

Znany jako niezwykle odżywczy zioło, czerwona koniczyna jest niezwykle bogata w wiele witamin, a także kilka minerałów. Ma świetną jakość bycia odpowiedzialnym za oczyszczenie krwi. Obecność wapnia, magnezu i innych minerałów pomaga w optymalnym utrzymaniu funkcji mięśniowej ciała i wspiera zdrowie kobiecej macicy. Koniczyna czerwona jest również znana z optymalizacji suchości pochwy, ponieważ jej obecność zwiększa wydzielanie śluzu szyjkowego.

15. Sól kamienna

Czasami nie potrzebujesz sztucznych i egzotycznych ziół do leczenia niepłodności. Sól kamienna jest łatwo dostępna na rynku i ma właściwości pomagające w poprawie płodności. Przez moczenie soli kamiennej w wodzie przez noc i picie wody we wczesnych godzinach porannych, szanse zajścia w ciążę poprawiają się po około 5-6 miesiącach. Woda pomaga normalizować cykl menstruacyjny kobiet, co skutkuje lepszą i zdrowszą macicą. Spożywanie tej wody może powodować wymioty lub biegunkę. Jest to normalna reakcja i nie powinna powodować, że przestaniesz pić lub zażywać lekarstwa. W niektórych przypadkach może pomóc zmniejszenie ilości zużywanej przez ciebie soli kamiennej.

16. Cynamon

Oto kolejna opcja, która jest łatwo dostępna i może pomóc w zwiększeniu szans na ciążę. PCOS, jedną z głównych przyczyn niepłodności, można zwalczać poprzez spożywanie cynamonu. Prowadzi to również do prawidłowego funkcjonowania jajników, poprawiając cykl menstruacyjny kobiet z PCOS. Wiele innych czynników wpływających na płodność kobiet, takich jak brak miesiączki, mięśniaki macicy, endometrioza i wiele innych czynników, można leczyć za pomocą cynamonu. Ponadto pomaga to uniknąć infekcji związanych z drożdżakami. Zaleca się spożywanie go gorącą wodą dziennie i włączanie jej do diety. Jednak powstrzymaj się od spożywania więcej niż 2 łyżeczki.

17. Kwas foliowy

Przede wszystkim wiadomo, że zapobiega ciąży związanej z porodem podczas ciąży, może to również pomóc w zajściu w ciążę. Kwas foliowy jest kluczowym składnikiem w utrzymywaniu stanu płodnego, ponieważ pomaga utrzymać prawidłowe działanie procesów związanych z owulacją. Wszystko, czego wymaga, to przyjmowanie tabletek kwasu foliowego w ilości 400 mcg na kilka miesięcy przed próbą zajścia w ciążę. Pomaga to zajść w ciążę, a także zapewnia istotne wsparcie w rozwoju nienarodzonego dziecka, zapobiegając jej wadom, takim jak autyzm.

18. Pokrzywa

Wysoce zalecane w leczeniu problemów związanych z macicą i poprawie płodności, pokrzywa jest ziołem, które bezpośrednio wpływa na nadnercza i pomaga w poprawie ich funkcjonalności. Zwiększa szanse na zajście w ciążę i utrzymanie ciąży, zapewniając zatrzymanie zarodka w macicy i zmniejszając ryzyko poronienia. Będąc doskonałym źródłem witaminy K, witaminy A, witaminy D i witaminy E, herbata pokrzywowa jest polecana nawet po porodzie, ponieważ wspomaga produkcję mleka i dostarcza składników odżywczych noworodkowi. Spożycie kilku filiżanek herbaty przez wiele miesięcy pomaga zwiększyć szanse zajścia w ciążę.

19. Alum

Niektóre kobiety mają odpowiednie cykle miesiączkowe, a mimo to nie udaje im się zajść w ciążę. W takich przypadkach wiadomo, że ałun jest dobrym lekarstwem na przywrócenie płodności. Weź mały kawałek ałunu i przykryj go bawełną. Podczas snu w nocy umieść go w pochwie i wyjmij rano po przebudzeniu. Na bawełnie znajduje się biała mleczna warstwa. Należy to powtórzyć, aż biała warstwa już się nie pojawi. Jest to silny znak, że jest w stanie zajść w ciążę. Po tym możesz przestać używać kawałka ałunu i zacząć próbować zajść w ciążę.

20. Granat

Mówi się, że stare dobre owoce są naturalnym uzupełnieniem długiego i zdrowego życia. Poza tym, wiadomo, że odnosi sukcesy w zwiększaniu płodności, a także szybkości wzrostu u kobiet w ciąży. To, co robi granat, zwiększa przepływ krwi do macicy. To bezpośrednio powoduje, że podszewka macicy staje się grubsza i silniejsza, co w rezultacie znacznie zmniejsza poronienie. Z silną i bezpieczną macicą, płód może teraz rozwijać się w zdrowy sposób. Granat powinien być spożywany w stanie świeżym, surowym lub soku, w odpowiednich ilościach przez kilka tygodni.

Jakkolwiek może to zabrzmieć przerażająco, niepłodność jest po prostu niewielką przeszkodą na drodze do osiągnięcia dobrej i zdrowej ciąży. Pewne komplikacje w ciele mężczyzny lub kobiety mogą wymagać interwencji medycznej niezbędnej do pomyślnego zapłodnienia. Niemniej jednak, w większości przypadków leczenia niepłodności kobiet i mężczyzn, domowe środki zaradcze są idealne, aby pomóc Twojemu organizmowi osiągnąć jego optymalny charakter.