15 Zabawne i interesujące zajęcia na świeżym powietrzu dla dzieci
Czy pamiętasz swoje dzieciństwo? Sposób, w jaki grałeś poza domem przez cały czas, a twoja mama ciągle mówiła ci, żebyś wszedł do domu lub wrócił do domu, kiedy zrobi się ciemno! Teraz widzisz swoje dzieci, spędzając większość czasu w domu, oglądając telewizję, grając w gry wideo lub pogrążając się w innych elektronicznych gadżetach. Możesz czuć, że tracą na czasie z naturą.
Jeśli chcesz, aby Twoje dzieci wychodziły z domu, wszystko, co musisz zrobić, to zaplanować i zachęcić dziecko do zaangażowania się w zabawne zajęcia na świeżym powietrzu. Aktywności na świeżym powietrzu są nie tylko pomocne dla zdrowia fizycznego Twojego dziecka, ale także dla dobrego samopoczucia Twojego dziecka.
Lista 15 ekscytujących zajęć na świeżym powietrzu dla dzieci
Tutaj mamy ekscytujące i zabawne zajęcia na świeżym powietrzu dla dzieci, które będą się cieszyć w pełni:
1. Ogrodnictwo
Ogrodnictwo to interesująca aktywność na świeżym powietrzu, która pomaga dzieciom uczyć się różnych roślin i kwiatów. Najlepszym sposobem, aby pomóc swoim dzieciom w rozpoczęciu tej działalności, jest zapewnienie im roślin, które mogą rozwijać się samodzielnie. Możesz ich poprowadzić, kiedy podlewać roślinę lub robić pielenie.
Kiedy zobaczą rosnącą roślinę, z pewnością pokochają to doświadczenie. Jeśli masz własny ogródek kuchenny, w którym uprawiasz warzywa lub owoce, możesz również zabrać swoje dziecko do zbioru warzyw. Dziecko z pewnością uzna tę aktywność za bardzo interesującą.
2. Znajdź piłkę
Ta aktywność z piłką sprawi, że Twoje dzieci będą się dobrze bawić. Wszystko, czego potrzebujesz do tej aktywności na świeżym powietrzu, to piłka do ping-ponga lub jakaś mała kulka, której nie można łatwo wykryć. Możesz powiedzieć swoim dzieciom, aby zadzwonili także do swoich przyjaciół. Jeden gracz zostaje wybrany na kapitana i powierza mu zadanie ukrycia piłki i powrotu do tego samego miejsca. Pozostali muszą znaleźć ukrytą piłkę.
Gdy zbliżają się do kuli, kapitan musi krzyczeć "GORĄCO", a kiedy odejdą, kapitan musi krzyczeć "ZIMNO". Gracz, który znajduje piłkę, może ją ukryć.
3. Jazda na rowerze
Zachęcaj dzieci do częstego jeżdżenia na rowerach, ponieważ jest to nie tylko świetny sposób na utrzymanie ich w dobrej kondycji, ale także dużo zabawy. Najlepszą opcją jest wybrać rowery do wszystkich pobliskich miejsc, takich jak biblioteka, supermarket, a nawet do domu przyjaciela. Jazda na rowerze to najlepszy sposób, aby cieszyć się ciepłą pogodą i zaopatrzyć się w pewną ilość witaminy D, kiedy to robisz.
Możesz nawet zaplanować rodzinne wycieczki rowerowe i odkrywać nowe miejsca lub sąsiedztwo razem. Jazda na rowerze to świetny sposób na wyprowadzenie Twojego dziecka z domu i wyruszenie w podróż. Jazda na rowerze daje im poczucie wolności i pewności siebie.
4. Przekazywanie piłki
To kolejna zabawa z piłką. Ta aktywność na świeżym powietrzu byłaby bardziej przyjemna, gdyby istniało pewna liczba dzieci. Powiedz wszystkim dzieciom, aby utworzyły krąg, a następnie zagrają trochę muzyki. Podczas gdy muzyka gra, dzieci muszą podawać piłkę i gdy muzyka się zatrzymuje, dziecko trzymające piłkę wydostaje się. Gra trwa do momentu, aż jedno dziecko pozostanie i zostanie ogłoszone zwycięzcą gry. Do tej aktywności możesz użyć dowolnej dużej piłki, takiej jak koszykówka, baseball lub piłka nożna.
5. Pływanie
Wszystkie dzieci uwielbiają zabawę w wodzie i najlepszy sposób na pływanie. Możesz zabrać dziecko na basen, żeby się trochę rozeszło. Ta aktywność jest szczególnie odpowiednia na letnie wakacje.
Pływanie to nie tylko świetna aktywność na świeżym powietrzu, ale umiejętność życiowa, którą każdy musi się nauczyć. Jest to również świetny sposób, aby być zdrowym i sprawnym, a Twoje dziecko może utrzymać ten system fitness także w późniejszym życiu.
6. Przeciąganie liny
Przeciąganie liny to zabawna aktywność grupowa dla twoich dzieci. Podziel dzieci na dwie równe grupy i ustaw je w dwóch rzędach, naprzeciw siebie. Narysuj pionową linię między członkami obu drużyn. Weź długą sznur lub sukno i pozwól wszystkim członkom grupy mocno go przytrzymać.
Możesz działać jako sędzia i po wskazaniu im rozpoczęcia, obie drużyny mogą zacząć ciągnąć linę w ich kierunku. Drużyna, która sprawia, że druga drużyna przekroczy linię pionową, wygrywa.
7. Gra w chusteczkę
Niech dzieci usiądą w kręgu, a jeden z nich będzie stał trzymając chusteczkę. Dzieciak zacznie się poruszać po siedzących dzieciach i po cichu rzuci chusteczkę za którąkolwiek z nich.
Dziecko będzie musiało zatoczyć pełne koło i powrócić do tej samej pozycji, w której upuszczono chusteczkę. Jeśli dziecko zostanie przyłapane, musi spróbować ponownie, a jeśli nie, to dziecko, za które spadła chusteczka, ma szansę.
8. Tag ogonowy
To kolejna ekscytująca czynność z chusteczkami do nosa. Powiedz wszystkim dzieciom, żeby chowały chusteczkę do swoich pasków lub kieszeni jak ogony. Głównym celem jest zebranie maksymalnych ogonów i uratowanie własnego ogona. Dziecko, które jest w stanie zebrać maksymalne ogony, wygrywa grę.
9. Poszukiwanie skarbów
Dzieci uwielbiają to, gdy zmienia się codzienna aktywność, a poszukiwanie skarbów to jedna z takich aktywności na świeżym powietrzu, która daje dzieciom prawdziwą przygodę. 
Ta aktywność wymaga wcześniejszego planowania. Musisz robić wskazówki i ukrywać je w ogrodzie lub na podwórku. Pozwól swoim dzieciom być samemu i stań się małymi odkrywcami i znajdź skarb. Ta aktywność jest również dobra do rozwijania umiejętności rozwiązywania problemów u dzieci.
10. Gra w klasy
Ta aktywność polega na skakaniu i przeskakiwaniu. Możesz użyć kolorowych kredek, aby stworzyć planszę na twardą powierzchnię lub beton. Możesz sprawić, by gra w klasy stała się bardziej atrakcyjna, dekorując ją.
11. Znajdź swojego przyjaciela
Jest to interesująca aktywność na świeżym powietrzu, która obejmuje zawiązki na oczy. Jedno dziecko ma zawiązane oczy i jest zmuszane do wędrowania, aby oznaczyć przyjaciół. Oznaczony przyjaciel dołącza do grupy i łączy ramiona i znajduje innych przyjaciół.
W tej grze może być wymagany nadzór osoby dorosłej, ponieważ dzieci mogą przewrócić się lub spaść i zostać zranionym bez opieki.
12. Graj z błotem i piaskiem
Dzieci uwielbiają się brudzić, a co lepsze, niż dawać im błoto i piasek do zabawy. Możesz zrobić kącik do zabawy na trawniku lub w ogrodzie i tam umieścić piasek i błoto. Daj swoim dzieciom przyjazne dla dzieci narzędzia i pozwól im kopać, łopaty lub robić inne rzeczy. Udowodniono również, że granie w błocie i narażanie dzieci na różne bakterie i wirusy pomaga im wzmocnić układ odpornościowy.
13. Pomóż swoim dzieciom zorganizować wystawę
Jeśli masz psa, możesz zachęcić dziecko do wystawienia psa, zapraszając wszystkie psy z sąsiedztwa. Możesz mieć kilka ciekawych konkursów dla psów, takich jak najlepiej zadbany pies, najszybszy pies lub pies najbardziej posłuszny i wybrać zwycięzców na podstawie konkursów.
Możesz wyznaczyć kilka dzieci jako panel sędziów, aby pomóc w ocenie najlepszego psa. Małe prezenty dla właściciela i psa można zorganizować, prosząc wszystkich o wkład.
14. Gra z balonem na wodę
Balon na wodę to bardzo ekscytujące letnie zajęcia na świeżym powietrzu dla dzieci. Wszystko czego potrzebujesz do tej aktywności to duże balony i kije lub kije bejsbolowe. Napełnij wodą 10-15 baloników i przywiąż je wszystkie do patyka i umieść kij poziomo w dowolnym miejscu na trawniku lub podwórku.
Opasuj dziecko na raz i daj im kij, by celował w balon. Nagły plusk wody jest ekscytujący dla dzieciaków i dzieciaków, które wygrywają maksymalną liczbę balonów. Możesz nadzorować to działanie, aby uniknąć wypadków.
15. Czynność czyszczenia
Wszystko, co obejmuje błahostkę z wodą, podnieca każde dziecko. Możesz dać małe wiadro pełne wody, trochę szamponu i stare szmaty swoim dzieciom do czyszczenia.
Zlecić im wyczyszczenie rowerów, skuterów, a nawet zabawek. Ta aktywność pomaga im również nauczyć się dbać o swoje rzeczy. Możesz pomóc swojemu dziecku zaprezentować świeżo wyczyszczone rowery i zabawki, poruszając się po okolicy.
Wspomniane czynności mogą być udziałem twoich dzieci i ich przyjaciół. Nie ma znaczenia, co lub jaką aktywność na świeżym powietrzu preferują twoje dzieci, ale najważniejsze jest to, że nie ograniczają się do czterech ścian w swoich pokojach i wychodzą na zewnątrz, aby się dobrze bawić. Aktywności na świeżym powietrzu poprawiają zdrowie psychiczne, fizyczne i emocjonalne Twoich dzieci. Choć lato jest dobrym czasem, aby zachęcić dzieci do zabawy na świeżym powietrzu, dobrze jest poświęcić czas na takie zajęcia na co dzień.