12 sposobów wspierania kobiety, która karmi piersią w NICU
Dla wielu z nas karmienie piersią może być wyzwaniem. Produkcja mleka może stanowić problem, szczególnie jeśli masz niewystarczającą tkankę gruczołową. Twoje dziecko może mieć problemy z zaczepieniem lub akt karmienia piersią może być dla ciebie szczególnie bolesny. Może jesteś ofiarą przemocy seksualnej, która zdecydowała się karmić piersią, ale zmagasz się z przeszłymi wspomnieniami i wyzwalaczami. Szczerze mówiąc, tak piękne, jak karmienie piersią, może być tak trudne, wyczerpujące i wyniszczające. Jest to (prawdopodobnie) jeszcze trudniejsze, gdy dziecko rodzi się przedwcześnie lub jest chore i kończy na spędzaniu czasu na oddziale intensywnej terapii noworodków lub NICU. Niemowlęta w NICU są często intubowane, co oznacza, że będą podłączone do maszyn, które oddychają dla nich, karmią je i podtrzymują. Szczerze mówiąc, nie ma nic trudniejszego niż zobaczyć swoje dziecko w izolette i czuć się całkowicie bezsilny, aby im pomóc.
Jak powie ci każda dobra pielęgniarka z NICU (na szczęście), podczas oczekiwania na dziecko staje się silniejsza, zdrowsza i mniej zależna od maszyn. Jednym ze sposobów jest pompowanie mleka dla dziecka podczas oczekiwania na możliwość karmienia piersią. Pamiętam, aż za dobrze, kiedy mój syn był na oddziale NICU; jego pielęgniarka nieustannie zapewniała mnie, że "każda kropla się liczy". Nawet gdy rozpaczliwie pragnąłem wyprodukować więcej mleka i ledwo wymyśliłem kilka mililitrów, pielęgniarka mojego syna nadal brała moje mleko z piersi i mieszała je ze swoją formułą, aby, przynajmniej zdobądź trochę witamin i innych składników odżywczych, które znajdują się tylko w mleku matki. Nie wszystkie mamy mają tego rodzaju problemy, ale nawet jeśli dużo produkujesz, nadal możesz użyć ręki, jeśli jesteś mamą NICU, która karmi piersią (zwłaszcza, że, są szanse, że musisz pompować przynajmniej część czasu).
Ciężarne mamasy i nowe mamki powinny wydrukować to i oddać je najbliższym. Przyjaciele i członkowie rodzin matek NICU powinni używać tych 12 sposobów, aby pomóc tym walczącym, silnym i niezłomnym matkom, ponieważ kiedy mój syn był na oddziale intensywnej terapii i starałem się go prawidłowo karmić piersią, byłem wdzięczny za każdą sekundę wsparcia, którą otrzymałem .
Umyć jej materiały do pompowania
Rozwinąłem związek miłości / nienawiści z moimi pompami. Przez jakiś czas uważałem je za swój sprzęt, a ja z dumą starannie je umyłem, podczas gdy mój syn spał. Innym razem chciało mi się płakać na myśl o konieczności ich ponownego umycia. Bądź kochany i niech zmęczona mama zamknie ci oko, a ty ostrożnie wypierz te ważne rzeczy dla niej.
Przynieś jej świeże, przyjazne karmiącym piersią ubranie
Niektóre matki wracają do domu codziennie, gdy ich dziecko jest w NICU. Inni, tacy jak ja, spędzają kilka dni śpiąc na niewygodnych szpitalnych meblach, aby być obok naszych dzieci, kiedy wracają do zdrowia. Oznacza to, że pranie lub wybieranie ubrań lub zabieranie tego, co byłoby kojącym prysznicem, oznacza brak czasu. Dobrzy przyjaciele wiedzą, że przynoszą świeże ubrania i staniki dla mam NICU w ich życiu.
Upewnij się, że pamięta jedzenie ...
NICU moms notorycznie zapomina o trosce o siebie. Szczerze mówiąc, jest to zrozumiały nadzór; jesteś tak skoncentrowany na swoim dziecku, że zapominasz skupić się na sobie. Ale jak każda mama karmiąca piersią wie, musisz pamiętać o jedzeniu. Karmienie piersią powoduje spalanie tony kalorii, które pozbawiają matkę uczucia. Jest to tylko jedna z wielu rzeczy, o których mamusie muszą pamiętać matki, niezależnie od tego, czy są na oddziale NICU.
... Lub rzuć butelkowane wody i zdrowe przekąski
Zawsze możesz zostawić jakieś przekąski na wypadek, gdyby nie była zainteresowana trafieniem do stołówki szpitalnej. Bary z granola, ciasteczka z mlekiem, ser i krakersy oraz jogurt to (moim skromnym zdaniem) wszystkie fantastyczne opcje.
Zabierz ją na oddech poza NICU
Czasami życie NICU staje się stresujące. Zapomnij o tym: zawsze jest stresujące. Szczerze mówiąc, nawet jeśli NICU momis twierdzi, że nie potrzebuje ani nie chce przerwy, zawsze może skorzystać z co najmniej godziny lub dwóch poza szpitalem, aby się zrelaksować i znaleźć neutralność. Zabij dwie pieczenie na jednym ogniu i zabierz ją na lunch lub spacer po parku lub szybką przejażdżkę. Cokolwiek, żeby oderwać jej myśli od stresu, choćby na chwilę.
Stay On Baby Watch For Her
Jeśli mama ma ochotę wyjść sama na chwilę, możesz też zgłosić się na ochotnika, aby pozostać przy łóżeczku dziecka, aby czuć się bardziej komfortowo (jeśli jest to osoba, która nie chce zostawić swojego dziecka w spokoju).
Przynieś jej trochę rozrywki
Niewiele dzieje się w NICU w dobry dzień (z wyjątkiem jedzenia i spania dla dziecka). Odrzuć książki, czasopisma lub książki do kolorowania dla nowej mamy. Alternatywnie możesz zaoferować jej wykorzystanie swoich strumieniowych haseł wideo, aby mogła nadrobić zaległości w swoich ulubionych programach telewizyjnych.
Oznacz jej mleko i rozdaj je pielęgniarce
Kiedy pompujesz w NICU, musisz zamknąć go w specjalnych plastikowych pojemnikach i dodać etykietę z imieniem dziecka, aby pielęgniarka mogła je przechowywać w lodówce lub zamrażarce. Szybko się starzeje, więc zrób to dla mamy, kiedy ona odłącza się od swojej pompy.
Przypomnij jej, że dobrze jest spać
Nie pozwól mamie NICU zostać cały czas, ponieważ (zaufaj mi) ona nie przetrwa. Delikatnie przypomnij jej, że dobrze jest iść do domu na kilka godzin i spać. Czasami musimy to usłyszeć od kogoś. Czasami uzyskanie "pozwolenia" na zaopiekowanie się sobą jest wszystkim, czego potrzebujemy, aby nie pozwolić, by przytłaczająca wina-mama zebrała swoje żniwo.
Jeśli ma problemy, znajdź specjalistę od laktacji dla niej
Czasami mama NICU nie będzie jej potrzebować, aby poprosić o pomoc. Bądź jej adwokatem i zobacz, czy możesz zdobyć kogoś, kto by jej pomógł, jeśli będzie walczyć.
A jeśli Ona poprosi o nie, przynieś jej trochę Galaktagogów
Takie rzeczy, jak kozieradka i koźlina, mają pomóc w produkcji mleka, choć nie są w 100% udowodnione. Jeśli jednak nie jest to coś, co skrzywdzi ją lub dziecko, a ona chce to wypróbować, złóż zamówienie i odeślij je do niej.
Odzyskaj ją i / lub kiedy zdecyduje, że skończyła się karmieniem piersią
Nie bądź osądzającym palantem kiedy lub jeśli chce przestać karmić piersią. Wszyscy zatrzymujemy się w różnych punktach z różnych, ważnych powodów. Zasadniczo, cokolwiek ma prawo do niej i jej rodziny, należy wspierać. Nie dodawaj stresu mamie, sprawiając, że czuje się źle z zatrzymaniem wcześniej niż uważasz, że powinna.
I oczywiście, niech ona wie, że robi świetną robotę
Ponieważ każdy rodzic musi to słyszeć, raz za razem.