12 rzeczy, które każda nowa mama chce powiedzieć, ale prawie nigdy nie mówi

Zawartość:

Bycie nową mamą daje ci mnóstwo pozornie niekończących się, szczególnie trudnych sytuacji. Od nauki, jak karmić piersią, do próbowania zaspokojenia potrzebnego snu, aż do próby określenia macierzyństwa w ogóle, rodzicielstwo jest trudne. Ponieważ może być wyczerpująca, frustrująca i wręcz trudna, jest tak wiele rzeczy, które każda nowa mama chce powiedzieć ... ale prawie nigdy tak naprawdę nie mówi.

Niezależnie od tego, czy jest to obarczone obowiązkiem, presja społeczna, aby pojawić się razem i być w tym wszystkim, nie jest wcale czymś wyjątkowym uczucie samotności w swoim doświadczeniu rodzicielskim. A może po prostu jesteś zbyt zmęczony, by powiedzieć dokładnie, co masz na myśli. Tak czy inaczej, naprawdę trudno jest wyrazić swoje prawdziwe odczucia tuż po urodzeniu dziecka. Twoje hormony wędrują w tysiąc różnych kierunkach, całe twoje ciało jest obolałe, nowe dziecko pochłania większość twojego czasu, energii i uwagi, nie wspominając o zupełnie nowej liście standardów społecznych, których się spodziewasz (i zdecydowanie narzucony), aby przylgnąć do teraz, że jesteś mamą. Próbujesz dowiedzieć się, gdzie pasujesz do świata rodzicielskiego, jak chcesz wychować swoje dziecko i jak poruszać się po kulturze, która osądza ciebie za, cóż, właściwie cokolwiek.

Może nie chcesz robić fal, a może nie chcesz zranić niczyich uczuć; Niezależnie od tego, są rzeczy, które absolutnie chciałbyś powiedzieć swoim przyjaciołom, swojej rodzinie, partnerowi, a nawet absolutnym nieznajomym, że zamiast tego znajdziesz się w swoim pozbawionym snu umyśle.

Czy to konieczne? Być może. Dynamika rodziny, przyjaźni i związków romantycznych jest skomplikowana, a ty naprawdę jesteś jedyną osobą, która wie, co można powiedzieć pewnym ludziom, a co nie. Ale powiem, że w wielu sytuacjach, gdy nowa mama poczuła się po prostu wspierana i szanowana na tyle, by naprawdę mówić i mówić to, co jej chodzi, życie w okresie poporodowym byłoby znacznie łatwiejsze.

Oto 12 rzeczy, które każda nowa mama chce powiedzieć, ponieważ, hej, jeśli nie chcesz tego powiedzieć, zrobię to. (W każdym razie mnie nie znają.)

"Nie wiem, co robię"

Od najmłodszych lat mówi się kobietom, że macierzyństwo jest w ich DNA, a bycie matką jest naturalne i nieco nieuczone. Do pewnego stopnia, to jest trochę, w pewnym sensie i natura wciąga się kiedy trzeba (i kiedy tego chcesz), ale ty też będziesz ciężko znaleźć kobietę, która nie czuje się całkowicie przerażona macierzyństwo. Prawda jest taka, że ​​wielu z nas nie ma pojęcia, co robimy (a przynajmniej czujemy, że tego nie robimy), ale nie czujemy, że możemy wyrażać nasze obawy i lęki bez osądu i potępienia.

"Czekaj, co o mnie?"

Kiedy masz dziecko, wszystko zależy od dziecka. Oczywiście, trudno jest konkurować ze słodkim małym pakietem radości i szczęścia, ale wiele kobiet czuje, że stają się niewidzialne w chwili urodzenia dziecka. Jednak wbrew powszechnemu przekonaniu, twoja tożsamość nie musi być związana - lub wymazana z powodu - twojego dziecka. Matki zasługują na to, aby je zobaczyć i usłyszeć, zwłaszcza po tym, jak doświadczyły narodzin dziecka.

"Proszę pomóż mi"

To całkowite kłamstwo, że zawodzisz jako matka, jeśli prosisz o pomoc. Nie, nie musisz robić wszystkiego sam. Nie, absolutnie nie powinieneś robić wszystkiego sam. Nie ma nic złego w proszenia o pomoc (od przyjaciół, rodziny, partnera, sąsiada, każdego, kto jest chętny), kiedy jej potrzebujesz.

"Nie chcę dzielić się historią moich urodzin, jeśli nie chcę"

Nikt nie jest wtajemniczony w twoją historię narodzin ani żadnych informacji dotyczących twojej pracy i porodu. Jeśli chcesz podzielić się tym niezwykłym momentem w naszym życiu, absolutnie powinieneś i proszę, możesz to zrobić. Ale jeśli nie chcesz - czy to było traumatyczne, czy intymne i chcesz zachować to w ten sposób - nie musisz dzielić się szczegółami narodzin Twojego dziecka.

"Nie potrzebuję twoich niezamawianych porad"

Nie naprawdę. My nie. Przestań to dawać.

"Nie, nie dbam o utratę wagi dziecka już teraz"

Oczekuje się, że kobiety stracą wagę dziecka zaraz po urodzeniu dziecka. To śmieszne, nie wspominając nawet o niebezpieczeństwie, oczekiwać, że ciała kobiet odskoczą od wyczerpującego, fizycznego aktu, jak ciąża, poród i poród, tak szybko. Mimo to wiele kobiet czuje, że muszą sprostać temu absurdalnym standardom, a jeśli przyznają, że nie podają dwóch informacji o swojej wadze po urodzeniu dziecka (lub, no wiesz, zawsze), przyznają się do masy, że są leniwi.

"Proszę, odwiedzając rodzinę i przyjaciół, idź do domu"

Wspaniale jest mieć podekscytowanie (nie wspominając o pomocnych) przyjaciołach i członkach rodziny, którzy odwiedzają go po urodzeniu dziecka. Jest to również przytłaczające, wyczerpujące i stresujące. W domu jest już nowa osoba i choć ta osoba jest mała, ta osoba ma wiele rzeczy. Przyjaciele i rodzina, zdobądź pokój w hotelu. Czy jest droższy? Pewnie. Ale jest to pomocne dla nowej mamy? Prawdopodobnie.

A jeśli zamierzasz zostać w domu, pamiętaj o tym, jak długo to trwa. My, nowe mamusie, wiemy, że jesteś podekscytowany widząc to dziecko i to rozgrzewa nasze serca, ale musimy także związać się, zarówno jako mama i dziecko, jak i jako nowa rodzina.

"Moje plany pracy nie są twoją sprawą"

Ludzie szybko pytają nowe matki, czy planują powrót do pracy lub pozostanie w domu. Zaznacz moje słowa, nie jesteś zobowiązany do omawiania swoich przyszłych planów z nikim. Jeśli chcesz, z całą pewnością, ale nie czuj się tak, jakbyś potrzebował wszystkich odpowiedzi lub musiałbyś uzasadnić swoje życiowe wybory dociekliwym umysłem. To, co robisz, to twój wybór i tylko ty, i nikt nie wie, co jest najlepsze dla ciebie i twojej rodziny, lepiej niż ty.

"Nie dotykaj mnie"

Nowa mama właśnie przeszła dziesięć miesięcy, zanim ktoś przejął ich ciało, niezliczoną ilość godzin pracując, podczas gdy ludzie patrzyli na jej waginę i (jeśli wybierze) niekończące się sesje karmienia z małą osobą związaną z jej cycem. Bycie "dotkniętym" jest prawdziwą rzeczą, ponieważ nowe matki czują się nieswojo na własnej skórze, nie mówiąc już o tym, że ktoś inny dotknie jej.

Daj nowej mamie bardzo potrzebne i dużo zasłużonej przestrzeni. Nie bierz tego do siebie osobiście - jej ciało przeszło wiele przez wiele lat, będzie nadal dużo przeżywać, a ona ma prawo domagać się czasu i miejsca, aby znów poczuć się jak ona.

"Jeśli masz zamiar odwiedzić dziecko, przynieść jedzenie"

Zawsze, zawsze, przynos jedzenie. To pocieszające, jest to konieczne (zwłaszcza jeśli nowa mama karmi piersią i pali dodatkowe kalorie), a nowi rodzice są prawdopodobnie tak wyczerpani, że gotowanie brzmi jak tortura.

"Potrzebuję przerwy"

To idzie dokładnie obok "Potrzebuję pomocy". Kobiety były nauczane przez ogół społeczeństwa, że ​​musisz poświęcić wszystko (w tym zdrowie psychiczne), gdy masz dziecko. Musisz kochać bycie ze swoim dzieckiem przez cały czas i nie możesz zrobić nic dla siebie, w przeciwnym razie jesteś egoistą i okropną matką.

Tak, jakbym nawet musiał wyjaśnić, to nieprawda. Samoopieka jest niezbędna dla wszystkich, a zwłaszcza dla nowych matek. Powinieneś przekazać dziecko swojemu partnerowi lub członkowi rodziny, zabrać klucze i jechać daleko, daleko w samotnym obiedzie lub krótkim filmie. Znajdź czas dla siebie. Gwarantuję ci, nie będziesz jedyną osobą, która z tego skorzysta.

"Moje dziecko jest ładniejsze niż twoje"

Spójrz, po prostu tak jest. Widzimy nasze dzieci w różowych okularach i nie ma mowy, aby czyjeś dziecko było ładniejsze, przystojniejsze lub bardziej dookoła niż nasze. Jest to po prostu niemożliwe i nie przepraszamy za poznanie ostatecznej, niezaprzeczalnej prawdy.