12 świetnych wskazówek dla mam z noworodkami
Po kilku tygodniach od urodzenia dziecko może zacząć być bardziej aktywne, jednak wiemy, że wpływ na rodziców może być zupełnie odwrotny.
Oto nasze najlepsze wskazówki dla mam z noworodkami, z ust prawdziwych mam!
- Don't Hush-A-Bye-Baby
- Uspokoić swoje płacz noworodka
- Pomóż złapać dziecko
- Przygotuj się
- Utrzymywanie dziecka w stanie czuwania podczas karmienia
- Pomóż dziecku związać się z tatą
- Łóżeczko Comfort
- Sleep Trick
- Pozwól dziecku przewodzić
- Pierwsze kąpiele dziecka
- Kolejny powód, dla którego dzieci płaczą
- Ułóż łóżeczko swojego dziecka
Nie musisz być cicho, gdy dziecko śpi. Macica jest głośna, a noworodki są przyzwyczajone do hałasu. Kiedy nasz pierwszy wrócił do domu, oglądaliśmy telewizję, a ja odkurzałam, myłam naczynia i rozmawiałam przez telefon wokół niej, kiedy spała. Przyzwyczaiła się do spania z hałasem i mogłem załatwić różne sprawy. Nadal jestem w stanie odkurzać w jej pokoju, kiedy śpi (ma 14 miesięcy), a gdy się budzi, jest spokojna i wypoczęta.
Jennifer, mama jednego z Stafford, Wirginia
Kiedy moje dziecko płacze, pocieszam ją, klepiąc ją w rytm bicia serca. To pomaga jej szybciej bekać, a także pomaga jej się zrelaksować, jeśli płacze z niepewności. Jeśli to nie zadziała, spróbuję też jednego lub wszystkich pięciu uspokajających ruchów doktora Harveya Karpa: pieluszki, shushing, trzymania jej na boku, kołysania lub pozwalania ssania. Czasami potrzeba wszystkich sześciu!
Anna., Mama jednego z National City w Kalifornii
Jeśli masz problemy z zapięciem podczas karmienia piersią, możesz użyć osłonek na piersi, aby wspomóc ten proces. To była wspaniała wskazówka, której nauczyłem się od mojego konsultanta ds. Laktacji. Musiałem używać osłon przez cały miesiąc, zanim moje dziecko bez nich zatrzasnę się na moim sutku. Gdyby nie osłony na piersi, nie byłbym w stanie kontynuować karmienia mojego dziecka.
Kwiecień, mama jednego z Henderson, NV
Po 3 tygodniach dni i noce dzieci stają się bardziej przewidywalne i możesz skupić się na sobie oprócz noworodka. Jednym ze sposobów na to jest zmniejszenie poziomu stresu - i przygotowanie wszystkiego dla głodnego dziecka i siebie jest jednym ze sposobów. Zacznij od przygotowania do następnego karmienia, jak tylko skończy się poprzednie. Na przykład po jedzeniu o 23:00 przygotuj się na drugą w nocy, przygotowując wszystko, czego potrzebujesz do karmienia i wypuszczając dla siebie świeżą wodę do picia, abyś nie miał o czym myśleć w środku nocy. W ciągu dnia skorzystaj z drzemek dziecka, aby poćwiczyć, wziąć prysznic, nadrobić zaległości w poczcie elektronicznej lub też zdrzemnąć się.
Paula, mama jednego z Littleton, Kolorado
Kiedy nasze dziecko jadło powoli i sennie, wraz z mężem masowaliśmy jej policzek, aby pobudzić ją do szybszego jedzenia. Wystarczyło delikatne pociągnięcie palcem po policzku, a podczas tych długich nieprzespanych nocy ta prosta sztuczka była darem niebios! Nasi przyjaciele przekonali się, że działa również świetnie z ich dziećmi. Kiedy dzieci jedzą wydajnie, dopóki nie będą pełne przed snem, śpią dłużej między karmieniami. A to oznacza, że oboje będziecie spokojniejsi!
Elizabeth, mama jednego z nich w Virginia Beach, Wirginia
Upewnij się, że twoje dziecko ma wystarczająco dużo czasu z tatą. Jego dotyk i głos są inne niż twoje, a to rozpocznie proces wiązania i da ci przerwę. Dodatkowo przyzwyczaja dziecko do bycia z kimś innym niż ty. Pierwsze kilka razy może być trudne. Upewnij się, że twoje dziecko jest karmione i dobrze wypoczęte, ponieważ da ci to co najmniej jedną lub dwie godziny, zanim będziesz ponownie potrzebny. Potem zostaw tato i dziecko w spokoju. Jeśli pozostaniesz w pobliżu, upewnij się, że dziecko cię nie widzi ani nie słyszy, i oprzyj się pokusie, aby wejść do pokoju i „naprawić” rzeczy, jeśli zacznie płakać. Twoje dziecko płacze z tobą i eksperymentujesz, aby dowiedzieć się, co jest nie tak. Ojcowie też potrzebują czasu, aby to zrobić - na swój własny sposób. Umożliwiając ten czas, twoje dziecko nauczy się, że istnieje więcej niż jeden sposób na uzyskanie komfortu, który ogromnie pomoże, gdy po raz pierwszy zostawisz dziecko z opiekunką lub innym członkiem rodziny. Możesz poprosić partnera, żeby ją wykąpał, położył do łóżka lub po prostu czytał lub rozmawiał z nią.
Tiffany, mama jednego z Colorado Springs, Kolorado
Kiedy moja córka miała 3 tygodnie, lubiła spać tylko na mnie. Za każdym razem, gdy wkładałem ją do gondoli po tym, jak na mnie zasnęła, budziła się. Uświadomiłem sobie, że prawdopodobnie lubi ciepło. Zacząłem więc owijać koc wokół poduszki grzewczej i pozwalać jej rozgrzać łóżko podczas karmienia. Kiedy skończyła i zasnęła, wyjąłem podkładkę grzewczą i wsunąłem dziecko między fałdy ciepłego koca. Przytuliłaby się do środka. Działa również podgrzewanie koca w suszarce.
Pam, mama jednego z Newnan, GA
Kiedy nasze dziecko miało około 3 tygodni, płakała i kłopotała się, ponieważ ciężko jej było zasnąć. Pewnego dnia zaczęliśmy pocierać nos i to zadziałało. W rzeczywistości działało za każdym razem. Zaczynamy od góry i w kółko gładzimy ją do samego końca. Jej oczy staną się ciężkie i ostatecznie się zamkną. Ma teraz 4 miesiące i nadal działa.
Hannah, mama jednego z Mackinaw w stanie Illinois
Bycie rodzicem po raz pierwszy może być stresujące - zwłaszcza, gdy każdy chce włożyć swoje dwa centy, a to, co mówią, nie wydaje się właściwe. Gdy tylko wróciłem do domu z moim dzieckiem, moi przyjaciele i krewni zaczęli udzielać mi rad (bardziej przypominających żądania), jak je wychować - chcieli, żebym wszystko zrobił zgodnie z harmonogramem. To było denerwujące, ale nauczyłem się go ignorować i pamiętać, że to moje dziecko. Nie mogłem znieść myśli, że usłyszy, jak płacze z głodu, ponieważ nie minęły trzy godziny od ostatniego karmienia. Jeśli pozwolisz swojemu dziecku - nie komuś innemu - powiedzieć ci, kiedy jest głodne lub zmęczone, przekonasz się, że on (i ty!) Będzie o wiele szczęśliwszy i zdrowszy.
Alena, mama jednego z Palm Beach Gardens, Floryda
Po opadnięciu kikuta pępowiny dziecka (zwykle do 3 tygodnia) w końcu będziesz mogła dać jej prawdziwą kąpiel. Aby dziecko było cieplejsze, wygodniejsze i rzadziej płakało, podczas kąpieli umieść ciepłą ściereczkę na brzuchu. To robi różnicę między szczęśliwym dzieckiem z wody i nieszczęśliwym. Ponadto, jeśli twój dom jest po chłodniejszej stronie, zwiększ nieco ciepło przed kąpielą, aby zimne powietrze nie było tak wielkim szokiem po kąpieli. Te wskazówki zrobiły różnicę dla mojej małej dziewczynki - uwielbia czas kąpieli.
Rachel, mama jednego z Los Gatos w Kalifornii
Ludzie zawsze mówią, że dzieci płaczą, ponieważ chcą jedzenia, trzeba zmienić pieluchę, nudzi się itp., Ale zawsze pomijają fakt, że dziecko może być zepsute, ponieważ jest zmęczony. Nasz syn oszalał w pierwszym miesiącu i próbowaliśmy go uspokoić. Okazało się, że tak naprawdę potrzebował mniej stymulacji i więcej snu. Czasami dzieci naprawdę potrzebują mniej - a nie więcej - od ciebie.
Kim, mama jednego z nich w Glendale, NY
Kiedy dziecko ma wydmuchiwaną pieluszkę lub zdenerwowany brzuch w środku nocy, zarówno mama, jak i dziecko mogą mieć trudności z całkowitym usunięciem łóżeczka lub gondoli i zmianą wszystkich prześcieradeł - a całe zamieszanie sprawia, że jest to o wiele trudniejsze spać dziecko. Dlatego nakładam dwie warstwy prześcieradeł i wodoodporne pokrowce na materac na materac na łóżeczko naraz (pokrowiec na materac, prześcieradło, pokrowiec na materac, prześcieradło). W ten sposób możemy po prostu ściągnąć dwie górne warstwy, zmienić ją i położyć z powrotem w łóżku. Bez konieczności szukania czystej pościeli - i szczegóły prania o 2 nad ranem!
Jerrie, mama jednego z Lonoke, AR