10 przerażających rzeczy, o których ci nie mówili o twoim ciele po porodzie
"Poczekaj, aż zostaniesz matką. Całe twoje życie się zmieni! "Wiedząc, krewni i przyjaciele ostrzegają nas natychmiast po ślubie. Zmiana nie jest obcym pojęciem dla kobiet - nasze życie zmienia się dramatycznie, kiedy przechodzimy do naszej roli jako żona i synowa. Ale lud wiedzący ma rację. Mamy rozumieją, że macierzyństwo wyzwala największą zmianę - w naszym życiu, emocjach, związkach i naszych ciałach.
W czasie ciąży każdy nowy poranek jest nowym objawieniem. Kiedy zdołasz odłożyć poranne mdłości, przynajmniej przez pewien czas, podziwiasz, jak bardzo zmieniło się twoje ciało. Twoja talia puchnie, twój guz wzrasta z dnia na dzień, a nawet możesz zobaczyć lśnienie w skórze i włosach, które wszyscy wykrzykują.
Po dostarczeniu z pewnością rzeczy wrócą do normy. Kiedy dziecko jest na zewnątrz, guz powinien ustąpić, prawda? Errm, istnieje wiele tajemnic dotyczących twojego organizmu poporodowego, które społeczeństwo zachowało przez dziesięciolecia
aby cię nie przestraszyć!
Jeśli spodziewasz się mumii, niech to będzie przygotowanie do tego, czego możesz oczekiwać po porodzie. A jeśli jesteś już mamą, obiecujemy, że to będzie jak podróż do pamięci. Dodatkowo, jak się wydaje, niektóre z tych zmian trwają kilka lat po zostaniu mamą. Macierzyństwo jest trwałe - tak, nawet dla naszych ciał!
1. To będzie DUŻO czasu, zanim będziesz mógł zmieścić się w ubraniach przed ciążą
Więc nie przybrałeś zbyt dużej wagi podczas ciąży? A może uznałeś, że guzek ustąpi po wyjściu dziecka i cześć, stare, stare ubrania mogą wrócić? Cóż, jeszcze długo po porodzie twoja macica i inne narządy wciąż są w rozsypce, co oznacza, że stare ubrania będą musiały poczekać.
2. Ten pępek już nigdy nie będzie taki sam
Pamiętasz, jak ten pępek był punktem do rozważenia, gdy nosiłeś sari lub krótki top? Po porodzie będzie to krąg z odrobiną skóry na górze. W rzeczywistości może to być świetna okazja, że jesteś mamą!
3. Będzie wiele zmian w piersiach - i szczególnie pociągająca
Ciała kobiety przechodzą wiele problemów poporodowych. Jednym z największych i najbardziej widocznych z nich są zmiany w twoich piersiach! Gdy twoje ciało przygotowuje się do karmienia piersią, będzie tam wiele rzeczy. Ale fascynującą częścią jest to, jak twoje piersi będą większe niż kiedykolwiek i nie ugną się! Zamów sobie gorące biustonosze i ciesz się uczuciem.
4. Twój okres powróci z nawiązką
Czas pożegnać się z błogim okresem bezdomności - przez dziewięć miesięcy, na wypadek gdybyś miał dziecko na czas! Ale teraz łożysko oddzieliło się i pozostawiło krwawiącą ranę. Krwawienie może trwać nawet do sześciu tygodni, więc trzymaj te podkładki pod ręką!
5. Linia nad twoim pępkiem jest tutaj
Wiesz, że linia ciągnie się ponad twoim pępkiem? Nazywa się to linea nigra i choć z czasem zniknie, może nigdy nie zniknąć całkowicie. Niektóre kobiety mają na zawsze swoje rozstępy. Jest piękny i wspaniale przypomina o cudzie, który stworzyłeś!
6. W prysznicu i na poduszce będą kępki włosów
Marzenie o wspaniałych włosach, które przynosi ci ciąża, teraz pęknie. W twojej gumce, na ramieniu, w umywalce będą włosy. To jeden z tych efektów ubocznych macierzyństwa, których nie lubisz szczególnie
ale hej, te domowe środki zapobiegające wypadaniu włosów mogą ci bardzo pomóc.
7. Tłuszcz brzuszny stanie się wiecznym problemem
W przeciwieństwie do tego, co myślisz, twój brzuch nie opróżni się natychmiast po porodzie. W rzeczywistości może minąć wiele lat, zanim będziesz mógł odzyskać płaski brzuszek! Po urodzeniu możesz rozwinąć mały pyk, który z uporem odmawia pójścia. Próbowanie utracenia dodatkowej wagi musi być ciągłym wysiłkiem, ale nie naciskaj tego. Jedz zrównoważoną dietę, ćwiczenia i odpocznij. Sprawdź także te 12 magicznych drinków, które pozwolą ci napić się do płaskiego brzucha!
8. Twoje łzy-gruczoły będą w nadbiegu
Nigdy nie byłeś płaczącym dzieckiem? Witamy w nowym świecie! Po porodzie wiele kobiet zgłasza sesje płaczu, które nie mogą się zepsuć. Małe rzeczy mogą sprawić, że będziesz płakać i nigdy nie zrozumiesz, że robisz to za dużo, dopóki ktoś ci tego nie wskaże. W rzeczywistości twoje dziecko będzie miało trochę konkurencji w dziale płaczu!
9. Świat stanie się nagle gorętszy niż kiedykolwiek wcześniej
To nie ma nic wspólnego z porą, którą dostarczyłeś, chociaż wszystko, co najlepsze, jeśli jest lato! Będziecie doświadczać straszliwych uderzeń gorąca z powodu hormonów szalejących w waszym ciele. Zachowaj spokój, pijąc wystarczająco dużo wody i patrząc na malucha od czasu do czasu!
10. Jest to jedna cielesna zmiana, której mąż będzie się szczególnie interesował
Wielu lekarzy zaleca trzymanie się z dala od stosunku przez sześć tygodni po porodzie. Dzieje się tak głównie dlatego, że twoje ciało się regeneruje i możesz czuć się wyczerpanym. Ale, hej, wszystkie te hormony szalejące w twoim ciele mogą również oznaczać, że stanie się to trudnym harmonogramem do utrzymania. Tak więc, jeśli twoje ciało na to pozwala, możesz pozwolić sobie na intymny czas ze współmałżonkiem. Wystarczy porozmawiać o tym z lekarzem i pamiętaj, że niektóre kobiety owulują dość wcześnie po porodzie.
Poród to ogromna przygoda dla naszego ciała i zmieniające życie doświadczenie dla naszego serca. Podczas gdy niektóre z tych zmian mogą wydawać się trudne i trudne, mamusie wiedzą, że są naprawdę piękne. W pewnym sensie nie mogą, bez względu na to, jak bardzo się starają, ułożyć w słowa