Dlaczego żucie jest ważne dla rozwoju mowy

Zawartość:

Wprowadzanie ciał stałych do diety dziecka jest ważne nie tylko ze względów żywieniowych, ale także z rozwoju zdolności motorycznych jamy ustnej. Są to działania jamy ustnej, warg, języka, policzków i szczęki, gdy ssą, gryzą, żuć i lizać. Te umiejętności motoryczne działają na te same mięśnie w jamie ustnej, co te, które są potrzebne do rozwoju mowy.

Kiedy pokarmy są wprowadzane do diety Twojego dziecka, ważne jest, aby wraz z rozwojem umiejętności karmienia dziecka zmieniały się tekstury z płynnego na stały. Różne tekstury wymagają różnych zdolności motorycznych jamy ustnej, które są ważne dla rozwoju mowy. Na przykład, puree i grudki żywności zachęcają do żucia. Żucie pomaga rozwinąć umiejętność posługiwania się językiem, dając mu dobry trening, który jest ważny dla wielu różnych dźwięków mowy, tj. T, d, k i g, a także rozwoju mowy. Stałe pożywienie pomaga rozwinąć i wzmocnić szczękę, a także mięśnie warg i języka, które są potrzebne do mówienia. Usta pomagają również zachować pokarm w jamie ustnej i są ważne dla dźwięków m, p ib.

Porównywanie twojego dziecka z innymi (i dlaczego nie zawsze jest to złe)

Opóźnienie wprowadzania ciał stałych o różnych fakturach, w miarę rozwoju dziecka, może prowadzić do wybrednego niemowlęcia, które nie chce przyjmować nowych smaków i tekstur, a także opóźnienia w żuciu i rozwoju mięśni, co może wpływać na dźwięki mowy w późniejszym czasie.

jedzenie z dziećmi

Posłuchaj podcastu na temat uruchamiania brył poniżej.

Posłuchaj później swojego iPhone'a, pobierając ten podcast za pośrednictwem iTunes:

Pobierz teraz podcast

Oto krótki przegląd tego, czego się spodziewać i kiedy, a także rodzajów żywności do wprowadzenia w ciągu pierwszych 12 miesięcy:

Noworodki

Niemowlęta są w stanie ssać i połykać jedynie na tym etapie i mają niedojrzały układ trawienny, dlatego wymagają pokarmu lub mleka jako głównego źródła pożywienia. Działanie szczęki stosowane podczas karmienia piersią pomaga dziecku w żucie.

3 miesiące

Dzieci mają lepszą kontrolę nad głową, mogą wkładać palce do ust i mają lepszy zakres ruchów ust i warg. Ich układ trawienny jest wciąż niedojrzały, by przyjmować cokolwiek poza mlekiem lub formułą jako głównym źródłem pożywienia.

4-6 miesięcy

Dzieci mają teraz lepszą kontrolę szczęki i ust, z możliwością poruszania językiem w górę iw dół, co ułatwia ssanie, żucie i przenoszenie jedzenia do jamy ustnej w celu połknięcia. Zazwyczaj dzieci w wieku 4-6 miesięcy wykazują oznaki, że są gotowe do wprowadzenia do żywności, która uzupełnia ich główne źródło pokarmu - mleko kobiece lub formułę. System trawienny dziecka wciąż dojrzewa, ale od około 6 miesięcy dziecko potrzebuje więcej składników odżywczych niż mleko lub sama formuła, więc wprowadzane są stałe pokarmy. Te stałe pokarmy muszą być zróżnicowane, odżywcze i energetyczne, gęste i mieć jedwabiście gładką teksturę (puree lub puree), co ułatwi połknięcie i strawienie. Mleko matki lub formuła muszą być kontynuowane przez pierwsze 12 miesięcy życia dziecka i zawsze oferowane przed ciałami stałymi.

Uwaga: niektóre oznaki wskazujące na to, że dziecko może wykazać, że jest gotowe na pokarmy stałe, dziecko może siedzieć wyprostowane, ma dobrą kontrolę nad głową i szyją, chce wkładać rzeczy do ust, zdolność ssania puree od łyżki, zainteresowania pokarmem i niezadowolenia z samej piersi lub butelki.

7-9 miesięcy

Bryły powinny teraz być dobrze ugruntowane z grudkowatą, zmatowioną i drobno pokrojoną teksturą, a także dobrze ugotowanymi lub miękkimi pokarmami palcowymi od około 8 miesięcy (unikając twardych pokarmów, które dziecko może dusić, tj. Całe winogrona, orzechy i surowe marchewki). Dzięki lepszej koordynacji ręka-oko, dziecko będzie wykazywać zainteresowanie samodzielnym karmieniem, które obejmuje pokarmy na palec i użycie łyżki. Paluszki są bardziej skuteczne niż przeciery, aby pobudzić żucie i rozwój mięśni w jamie ustnej. Dzieci powinny być zachęcane do picia niewielkiej ilości wody z kubka.

10-12 miesięcy

Bryły można teraz grubo siekać i składają się z bardziej miękkich pokarmów palcowych. Dzieci są bardziej niezależne od jedzenia i potrafią dobrze żuć jedzenie, oddzielając to, co wymaga więcej żucia i czego można połknąć. Mięśnie warg są teraz mocniejsze i są w stanie utrzymać więcej jedzenia i płynu w jamie ustnej. Niemowlę powinno być w stanie trzymać filiżankę do picia wody.

1 rok

Dzieci powinny teraz często spożywać posiłki, tj. 3 posiłki i 2-3 przekąski dziennie oraz szeroki wybór produktów rodzinnych. Dzieci zaczynają teraz rozwijać obrotowy ruch żucia, a także bardziej stabilną szczękę, która dostosowuje działanie języka. Wraz z rozwojem dzieci ich umiejętności motoryczne stają się bardziej wyrafinowane i uczą się większej ilości kontroli ruchowej jamy ustnej. Jest to proces ciągły, który nadal rozwija mowę.

Jeśli w ogóle martwisz się rozwojem mowy Twojego dziecka, zachęcam Cię do skorzystania z pomocy wykwalifikowanego terapeuty mowy. Cherie Lyden jest dietetykiem i matką - www.lydenvitality.com