Przepuklina pępkowa po ciąży

Zawartość:

W tym artykule

• Co to jest przepuklina pępkowa?
• Przyczyny po porodzie Przepuklina pępowinowa
• Objawy poporodowej przepukliny pępowinowej
• Leczenie po ciąży Przepuklina pępkowa
• Co zrobić, jeśli przepuklina pępkowa nie jest leczona po porodzie?

Powitanie dziecka w tym niesamowitym świecie i trzymanie go w ramionach jest jednym z najbardziej przytłaczających uczuć, jakich doświadcza kobieta. Teraz, gdy stałaś się matką, a twoja maleńka wyszła, musisz być uleczony psychicznie, ale twoje ciało może nie być w porządku. Możesz odczuwać ból nawet po urodzeniu dziecka. Jaki może być tego powód?

Przepuklina pępkowa po ciąży jest również znana jako przepuklina po porodzie. Przepuklinę obserwuje się również w czasie ciąży i może wystąpić w dowolnym miejscu na ciele, jak na nogach, podbrzuszu lub w okolicy pachwiny. Ale jeśli stanie się to niezwykle bolesne, musisz natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Co to jest przepuklina pępkowa?

Możesz być świadkiem, że twój pępek wystaje na zewnątrz po porodzie, co jest zwykle określane jako przepuklina pępkowa. Może wydawać się miękki i delikatny w dotyku, a Ty możesz też kiedyś go odepchnąć. W przypadku kichania lub kaszlu w sposób ciągły lub podczas podnoszenia dużych ciężarów wystąpi większe obciążenie w dolnej części brzucha.

Przyczyny po porodzie Przepuklina pępowinowa

Przepuklina pępkowa jest spowodowana nadmiernym ciśnieniem nagromadzonym w okolicy brzucha i miednicy. Twój pępowina otwiera się i jest połączona z mięśniami brzucha Twojego dziecka w czasie ciąży. Ten malutki otwór zamyka się po urodzeniu dziecka. Czasami mięśnie nie łączą się całkowicie po porodzie, co zwiększa ryzyko rozwoju przepukliny pępkowej. Głównymi przyczynami przepukliny pępkowej są:

• Więcej niż jedna ciąża : Jeśli masz bliźniaki lub poczęte dwa lub trzy razy, z mniejszą przerwą czasową pomiędzy nimi, twoje mięśnie mają tendencję do osłabiania, co również powoduje ryzyko przepukliny.
• Nadwaga: Jeśli masz nadwagę, szanse na uzyskanie przepukliny pępowinowej są większe, ponieważ osłabia ona elastyczność mięśni brzucha.
• Długie godziny pracy : przedłużony poród może być również przyczyną przepukliny pępowinowej, ponieważ obciąża i rozciąga mięśnie brzucha.
• Słabe mięśnie rdzenia : jeśli twoje mięśnie rdzenia nie są wystarczająco silne, może dojść do przepukliny pępkowej. Mięśnie rdzenia wspierają kręgosłup, talię, dolną część pleców i brzuch. Ważne jest, aby te mięśnie były wystarczająco silne, aby utrzymać ciało.
• Nagromadzenie płynu w jamie brzusznej : Nagromadzenie płynów w warstwach ściany brzucha i narządach jamy brzusznej może również prowadzić do przepukliny pępkowej.
• Nadmierne obciążenie : Nadmierne kaszel z powodu przedłużającego się kaszlu, podnoszenia dużych ciężarów lub ciągłego kichania może również zwiększać ryzyko przepukliny pępkowej.
• Chirurgia jamy brzusznej: Wcześniej przeprowadzane operacje brzuszne mogą również prowadzić do przyczyny.
  
  
  

Objawy poporodowej przepukliny pępowinowej

Poniżej znajdują się objawy przepukliny pępkowej, które mogą być świadkami:

• Łagodny ból i obrzęk w dolnej części brzucha. Ból i pieczenie wzrośnie, gdy podnosisz ciężki ciężar, kaszlesz, kichasz lub podczas wypróżniania. W przypadku przepukliny uduszonej, która powoduje sztywność i silny ból w jamie brzusznej, należy natychmiast uzyskać pomoc lekarską.
• Mogą pojawić się widoczne objawy skórne w miarę rozwoju przepukliny po porodzie C w okolicy brzucha. Skóra na pępku staje się luźna i wypukła. Przepuklina ogranicza przepływ krwi do jelit, co powoduje, że skóra wokół dotkniętego obszaru staje się czerwonawo-niebieska.
• Mogą również wystąpić nudności, wymioty, krew podczas przechodzenia przez stolec i problemy żołądkowe, gdy jesteś dotknięty przepukliną.

Leczenie po ciąży Przepuklina pępkowa

Istnieją dwa główne sposoby leczenia przepukliny, które obejmują:

1. Leczenie chirurgiczne

Leczenie chirurgiczne skutecznie wzmocni osłabione mięśnie brzucha i wypchnie tkanki z powrotem na swoje miejsce poprzez operację otwartą. Możesz także zdecydować się na operację laparoskopową, która jest mniej bolesna i bardziej skuteczna przy minimalnym czasie regeneracji. Szanse na ponowne pojawienie się przepukliny są również mniejsze w tym przypadku. Zaleca się jednak, aby w przypadku, gdy przepuklina nie jest ciężka, wykonywać ćwiczenia fizyczne, takie jak joga, aby wzmocnić mięśnie rdzenia.

2. Leczenie niechirurgiczne

Większość lekarzy zaleca regularne ćwiczenia, takie jak joga, aerobik i rozciąganie zamiast zabiegu chirurgicznego. Ćwiczenie naturalnie wzmacnia słabsze mięśnie i ułatwia powrót protruzji do normy. Wykonywanie ćwiczeń, które nie będą wywierać nadmiernego nacisku na brzuch i mięśnie miednicy, da lepsze wyniki. Ćwiczenia oddechowe, joga, rozciąganie, jazda na rowerze, medytacja pomogą niezmiernie. Oprócz regularnych ćwiczeń równie ważna jest poprawna postawa. Musisz zapoznać się z funkcjonowaniem swojego ciała i opracować techniki łagodzenia stresu. Musisz także powstrzymać się od noszenia wysokich obcasów, gdy zdiagnozowana zostanie przepuklina pępkowa, ponieważ powoduje obciążenie mięśni dolnej części brzucha. Stojąc prosto, siedząc w wyprostowanej pozycji, pomożesz również poprawić swoją postawę.

Co zrobić, jeśli przepuklina pępkowa nie jest leczona po porodzie?

Musisz być zaznajomiony z ciężkością przepukliny. Jeśli jest bardzo lekki i nie powoduje dużego dyskomfortu, może być pozostawiony bez leczenia, ale regularne ćwiczenia są koniecznością. Jednakże, jeśli cierpisz na ciężką przepuklinę, potrzebujesz natychmiastowej pomocy medycznej, ponieważ może to spowodować poważne skutki, takie jak niekontrolowany ból brzucha i zmniejszenie dopływu krwi do jelit. W związku z tym wskazane jest przeprowadzenie otwartej dyskusji z lekarzem przed przystąpieniem do jakiegokolwiek leczenia lub ćwiczeń.

Przepuklina jest poważnym stanem medycznym z niebezpiecznymi skutkami, jeśli nie jest leczona. Musisz więc skonsultować się z lekarzem, nawet jeśli nie odczuwasz silnego bólu lub dyskomfortu. Zapobieganie jest zawsze lepsze niż leczenie. Regularne ćwiczenia po porodzie i powrót do prawidłowej postawy są bardzo potrzebne, aby Twoje ciało było zdrowe, sprawne i świecące.