Prawda o życiu z noworodkiem
"W głębi duszy są momenty, w których celowo nie złapaliśmy kamery".
Niekończąca się nocna pasza, ciągłe zmiany pieluch i ubrań, całkowite fizyczne wyczerpanie - tyle jest w życiu z noworodkiem, który zamazał się w odległym wspomnieniu. Jednak teraz, kiedy jestem już w trzecim trymestrze ciąży, wciąż próbuję wyłapać te wczesne wspomnienia o tym, jak to było za pierwszym razem.
Mogę łatwo przypomnieć sobie cud, jaki odczuwałem, widząc mojego syna 16 miesięcy temu. Mogę szybko przypomnieć sobie uczucie trzymania go w klatce piersiowej przez te pierwsze godziny i bez trudu pamiętam, jak moje serce zdawało się nagle nabrzmiewać przytłaczającym uczuciem, że zostanie matką.
Trudniejsze do przywołania są inne rzeczy. Wiem, że w głębi duszy są momenty, w których celowo nie łapaliśmy kamery. Są to doświadczenia, o których nikt nas nie ostrzegał, emocje, na które w żaden sposób nie byłem przygotowany, a także momenty mojego życia, które były prawdopodobnie najtrudniejsze i najbardziej najeżone. Nic dziwnego, że próbowałem o nich zapomnieć i nic dziwnego, że nikt nas o nich nie ostrzegł.
Chociaż wiem, że każde dziecko, każde narodziny i każde relacje rodzic-dziecko są inne, próbowałem przypomnieć sobie te ciężkie chwile z pierwszych dni rodzicielstwa. Ukrywanie ich przed sobą nie ułatwi im radzenia sobie w tym czasie, a ukrywanie ich przed innymi rodzicami nie pomoże - moim zdaniem - nikomu.
Życie z noworodkiem było w końcu najbardziej magicznie satysfakcjonującym i satysfakcjonującym okresem mojego życia. Było wypełnione radością, miłością i cudownością. Ale tutaj jest prawda o niektórych z innych bitów - i są to bity, które chcę być bardziej przygotowane na ten czas:
1. Dawanie narodzin nie będzie takie, jak sobie wyobrażałeś . Może nie pójść zgodnie z planem, doświadczysz najbardziej niewiarygodnego fizycznego bólu znanego na ziemi, a twoje ciało już nigdy nie będzie takie samo. Siadanie, wstawanie, branie prysznica - brzmią jak proste zadania, ale kiedy już zostaniesz zszyty szwami, których nie będziesz w stanie zmusić do patrzenia przez wiele miesięcy, nabiorą zupełnie nowego poziom złożoności. Zaakceptuj pomoc, aby przejść przez oddział, zaakceptuj filiżankę po filiżance błotniaka kiwi (ponieważ nie chcesz dodawać zaparcia do dyskomfortu) i zaakceptuj wszystkie przepisane leki.
2. Będziesz płakać, dużo. Słyszałem o dziecinnym bluesie, ale oni wciąż uderzali mnie jak pociąg towarowy poruszający się z prędkością światła. Nic nie może przygotować cię do upadków, kiedy wszyscy oczekują, że poczujesz się ekstatyczny. Zwinąć się w łóżku, przytulać dziecko, robić, co trzeba, aby się przedostać. I płacz, dużo - naprawdę pomaga. Jeśli blues nie przemija, proszę, proszę, porozmawiaj z kimś, komu ufasz, jak się czujesz.
3. Karmienie dziecka jest naprawdę trudne. Mamusie i ich dzieci muszą nauczyć się karmienia piersią. Zawsze spodziewałem się podciągnąć mój t-shirt, przytulić moje dziecko gdzieś blisko mojego cycka i voila. Zamiast tego, w pierwszym tygodniu zobaczyłem, jak pompuję, uzupełniam formułę, używając rurki przyklejonej do mojego pępka, by nakarmić moje dziecko, a mój mąż bardzo dobrze wie, jak sterylizować sprzęt do ekspresji. Karmienie piersią to ciężka praca. Twoje mleko może nie pojawić się przez kilka dni, a twoje dziecko będzie płakać z głodu. Jeśli karmisz piersią, oboje jesteście niesamowici. Jeśli nie, jesteś nadal niesamowity. Rób to, co działa, rób to, co się dobrze czuje, nie czuj nikomu potrzeby wyjaśniania siebie i staraj się wytrwać.
4. Pożegnaj się spać. Tak więc noworodki nie znają dnia i nocy. Typowa noc może sprawić, że spędzasz godzinę na karmie, a potem pół godziny na zmianie pieluchy i zmianie ubioru, ponieważ w pewnym sensie jest poo i plujka w ubraniu dziecka. Będziesz spać przez półtorej godziny, a potem dziecko będzie chciało znowu jeść. To będzie twoje życie przez następne sześć tygodni.
5. Nie słuchaj. Zignoruj historie, które zaczynają się od "Nie mogę uwierzyć, że moje dziecko już śpi przez całą noc". Nie słuchajcie rodziców, którzy wydają się mieć to łatwo i najwyraźniej już wszystko posortowane, trzeciego dnia. Każdy rodzic będzie miał inne doświadczenie z noworodkiem - po prostu skup się na swoim.
6. Zdecyduj, że na grzance lubisz ser. Bądźcie gotowi jeść to bez końca. To jest szybkie, możesz je zjeść jedną ręką, a możesz zrobić to, gdy będziesz półsenny. Postaraj się również przyjąć każdą ofertę pomocy od każdego, kto zgodzi się ugotować ci posiłek / złożyć trochę prania / oglądać dziecko podczas snu. Nie będziesz miał czasu, aby zrobić cokolwiek poza opieką nad swoim dzieckiem i samym sobą i nie ma w tym nic złego. Jeśli nie oznacza to, że przez kilka dni żyjesz w piżamie, nie martw się - prysznice mogą być ciężką pracą, gdy dopiero co rodzisz, a twoje dziecko nie osądza ciebie.
7. Trzymaj książki dla dzieci zamknięte. Nie nadszedł czas, by się pobić, że nie będziecie w stanie przestrzegać harmonogramu z książki, którą przysięgliście użyć jako swojej nowonarodzonej Biblii. Podobnie, nie konsultuj się z dr. Google w sprawie koloru kuponu noworodka o 3 nad ranem, chyba że chcesz przekonać się, że coś jest drastycznie nie tak i musisz teraz przejść do Wypadku i Wypadku.
8. Będziesz walczył z dzieckiem-tatusiem, będziesz płakać, będziesz przeklinać, będziesz rozpaczał. Będziesz walczył z wyczerpaniem i dręczącym bólem, będziesz się zastanawiał, czy robisz wszystko dobrze. Tak długo jak próbujesz swoich sił, jesteś.
9. Czasami nic nie pójdzie do planu. Dobrze jest nie wychodzić z domu, bo to było zbyt trudne. Zostań na kanapie. Zadzwoń do mamy. Zjedz trochę czekolady. Przytul dziecko. Jeśli nie dotrzesz do grupy przedporodowej w tym tygodniu, zrozumieją.
10. W pewnym momencie Twoje dziecko będzie spało. W pewnym momencie też. Pewnego dnia zauważysz, że miałeś lepszy dzień niż wczoraj. Pewnego dnia znów będziesz miał kolejny straszny dzień, ale przekonasz się, że następny dzień nie będzie taki zły. Pewnego dnia uświadomisz sobie, że twoje dziecko uśmiecha się do ciebie. Pewnego dnia poczujesz nieopisane uczucie, które jest miłością dla twojego dziecka. Pewnego dnia będziesz trzymać dziecko w ramionach i uświadom sobie, że możesz to zrobić.