Seks w drodze do zdrowego życia
Zalety seksu, oprócz zapewnienia niepohamowanej pasji i przyjemności, są dość interesujące. Dobra runda seksu uśpienia Cię, pomaga spalić dodatkowe kalorie i odciąża Cię od stresu, jaki możesz mieć jako ruchliwa mama. Więc, weź swoje mojo na panie.
Dobra robota w łóżku sprawi, że będziesz zdrowy i szczęśliwy, poza utrzymaniem tej iskry żywej ze swoim partnerem. To się nie kończy! Mała rolka w sianie zapewni ci młodą matkę, która nie potrzebuje kremów przeciw starzeniu się. Przygotuj się na odkrycie sekretów tajemnic, które czynią ciebie i twoje ciało światem dobrego. Poznaj wszystkie niesamowite korzyści zdrowotne wynikające z seksu, które wykraczają poza dobry orgazm i przytulanie.
Jak codzienny seks utrzymuje cię w zdrowiu
1. Utrzymuje zdrowe serce
Słuchaj! Jeśli uprawiasz seks częściej niż dwa razy w tygodniu, masz mniejsze szanse na zatrzymanie akcji serca. Szkoda, jeśli utknąłeś w zawieszeniu z jedną sesją miesięczną z powodu egzaminów szkolnych Twojego dziecka lub zbyt wielu terminów w biurze, które tchnęły w ciebie i nastrój. Taki harmonogram może sprawić, że padniesz ofiarą problemów sercowo-naczyniowych. Przesłanie jest głośne i jasne - seks sprawia, że twoje serce bije z właściwych powodów.
2. Buster stresu
Żonglowanie pomiędzy pakowaniem tiffinów dla Twojego maleństwa i robienie prezentacji biurowych może czasem ci się przydać. Podczas gdy filiżanka kawy może być sposobem na pozbycie się stresu, seks może być przyjemną i zdrową alternatywą, której nie powinieneś unikać. Dobra runda przyjemności z sypialni uwalnia endorfiny - szczęśliwe hormony - dzięki czemu jesteś lepiej przygotowany do radzenia sobie ze stresem. Jak możesz powiedzieć "nie" dla darmowego szczęścia i tych, którzy towarzyszą swobodnym uściskom?
3. Długowieczność
Kiedy osiągasz orgazm, uwalniasz hormon znany medycznie jako dehydroepiandrosteron. Uwalnianie tego hormonu buduje odporność i utrzymuje świecąca skórę, jednocześnie naprawiając tkanki. Nic dziwnego, że kobiety, które mają szczęście osiągnąć dwa orgazmy lub więcej, żyją dłużej niż osoby uprawiające seks tylko raz w miesiącu. Dobra skóra i długie życie - już jesteśmy w siódmym niebie!
4. Zwiększa przepływ krwi
Czy kiedykolwiek zadawałeś sobie pytanie - czy seks jest zdrowy? Odpowiedź brzmi "tak". Seks to ćwiczenie, które przyspiesza bicie serca i przyspiesza oddychanie, poprawiając krążenie krwi. To oczyszcza twój strumień krwi z toksyn, które powodują choroby i letarg. Oznacza to, że możesz spędzać więcej czasu bawiąc się z dzieckiem i ucząc go wierszy i dobrych manier przy stole - a wszystko to bez zmęczenia!
5. Sen lepiej
Po mocnej i pełnej pasji sesji miłosnej możesz spać jak dziecko. Jako mama, sen może być luksusem - prezentem, który seks dosłownie przynosi ci w zaciszu twojej sypialni. Nie może być lepiej niż to prawda? Kiedy śpisz dobrze, automatycznie zaczynasz czuć się zdrowy, szczęśliwy i zrelaksowany. Nie oznacza to jednak, że każdej nocy prześladujesz się w sypialni. Teraz może cię to zmęczyć!
6. Dopasuj jako skrzypce
Jedną z najlepszych korzyści płynących z seksu jest to, że pomaga spalić dodatkowe kalorie, które wkładasz podczas letnich wakacji z dziećmi. Brzmi pocieszająco? To także pozwala zaoszczędzić ci dużo niepotrzebnych pieniędzy na siłowni. Dawka niegrzecznego seksu, co najmniej trzy razy w tygodniu, może robić niesamowite rzeczy w talii, ogólnym wizerunku ciała i pewności siebie. Kalorie, których możesz się pozbyć w rezultacie? 80 na sesję! Mówimy o lekkich zapachowych świecach, gramy jego ulubiony utwór jazzowy i rzucamy się!
Istnieje kilka korzyści z przetrwania dla kobiet. Od rzucania tej kropli martwej świecącej skóry do sprawdzania ciśnienia krwi, dramat między arkuszami robi kobietę tony dobrego. Następnym razem, gdy będziesz już zmęczony tymi wszystkimi zmianami pieluchy i sesjami gotowania i poczujesz się leniwy w stosunku do seksu, przypomnij sobie o niezachwianych zaletach seksu i przygotuj się do roli!