RICER: Technika pierwszej pomocy dla rannych dzieci
W tym artykule
- Przezwyciężanie strachu przed urazami u małych dzieci
- Czym jest RICER?
- Skręcenia, Szczepy i Złamanie
Skręcenia, odkształcenia i złamania są częstymi obrażeniami, które od czasu do czasu napotykają najaktywniejsze małe dzieci. Zdarza się to zazwyczaj, gdy młode dzieci wpadają lub wpadają na coś lub podczas grania i wykonywania innych czynności fizycznych. Dlatego rodzice powinni być świadomi techniki pierwszej pomocy zwanej RICER (odpoczynek, lód, kompresja, wzniesienie, skierowanie), aby zaoferować dziecku natychmiastową pomoc.
Kiedy maluch zostaje ranny, istnieje ryzyko wewnętrznego krwawienia lub obrzęku w dotkniętym obszarze. Jeśli uraz zbytnio się zwiększy, może okazać się szkodliwy. W takich sytuacjach RICER musi być użyty w ciągu 48 godzin od zdarzenia losowego, niezależnie od tego, czy jest to zwichnięcie, odkształcenie czy złamanie. Może ograniczyć obrzęk i sprawić, by dziecko szybko się odrodziło.
Przezwyciężanie strachu przed urazami u małych dzieci
Rodzice muszą zrozumieć, że strach przed zwichnięciami, odkształceniami i złamaniami nie powinien powstrzymywać ich dzieci przed zabawą. Obrażenia te są normalną częścią procesu dorastania. Próba powstrzymania twojego dziecka od aktywności, po prostu sprawiłaby, że byłby ospały i przeszkodziłby jego holistycznemu wzrostowi i rozwojowi.
Jako rodzice musisz zapewnić dziecku podstawowe potrzeby ćwiczeń i aktywności fizycznej. Jednak, jako środek zapobiegawczy, musisz nauczyć się podstawowych kroków pierwszej pomocy, aby zmniejszyć ból malucha w razie nagłej potrzeby. RICER jest jedną z takich technik, która może pomóc zmniejszyć ból i związane z nim cierpienie bezpośrednio po kontuzji.
Czym jest RICER?
RICER oznacza odpoczynek, lód, kompresję, podniesienie i polecenie i jest skuteczną praktyką pierwszej pomocy w radzeniu sobie z bólem u małych dzieci po kontuzji. Oto, jak to działa:
1. Odpoczynek
Jeśli maluch zostanie ranny, pierwszym krokiem jest powstrzymanie go od brania udziału w dalszych bolesnych czynnościach. Jeśli dotknięta część ciała jest zestresowana, poruszona lub nadmiernie używana, może zwiększyć krwawienie lub obrzęk. Może także spowolnić proces gojenia lub pogorszyć stan. Pozwól dziecku odpocząć przez co najmniej 24 do 72 godzin. Jeśli podejrzewasz złamanie, podeprzyj ramię w chuście lub użyj kul o zranienia stopy.
2. Lód
Po położeniu dziecka w pozycji spoczynkowej przynieś opakowanie z lodem i delikatnie nałóż na dotknięty obszar. To powoli zmniejszy obrzęk, a także ukoi ból. Nałóż pakiet lodu przez 15 minut co 2 godziny przez cały dzień. Następnego dnia nanosić lód co 15 minut w odstępie 4 godzin. Nie nakładaj lodu bezpośrednio na uszkodzoną część ciała, upewnij się, że przykrywasz ją szmatką.
3. Kompresja
Bandażuj ranny obszar mocno, ale nie tak mocno, aby utrudnił przepływ krwi. Rozpocznij od obszaru tuż poniżej uszkodzonej części, a następnie powoli przesuń w górę. Każda z warstw powinna być na pół nałożona. Zakończ bandaż w odległości około jednej dłoni od kontuzjowanego obszaru. Sprawdzaj po kilku godzinach.
4. Elewacja
Ranny obszar musi być utrzymywany prosto w górę lub podniesiony powyżej poziomu bioder. To ograniczy przepływ krwi i zmniejszy obrzęk. Ułóż nogi dziecka na krześle, stołku lub poduszce.
5. Polecenie
Spraw, aby uraz został sprawdzony przez lekarza, ponieważ będzie on w stanie przyjąć powagę rany i zalecić, co należy dalej zrobić. Mógł poprosić o zrobienie zdjęć rentgenowskich, tomografii komputerowej lub ultradźwięków, a następnie zaplanować leczenie zgodnie z wynikiem.
Skręcenia, Szczepy i Złamanie
Czasami trzeba skonsultować się z lekarzem natychmiast po urazie, takim jak złamanie. Oznaki złamania kości obejmują odgłos pękania w momencie urazu, silny ból podczas poruszania dotkniętą kończyną, drętwienie w dotkniętym obszarze, obrzęk i gorączkę. Leczenie RICER byłoby bezużyteczne w przypadku złamania. Tylko interwencja lekarza, po tynkowaniu dotkniętego obszaru, pomogłaby w gojeniu i ponownym zespoleniu kości.
Z drugiej strony skręcenia mogą być łatwo leczone za pomocą RICER. Zwykle pojawiają się z powodu nadmiernego rozciągania i wpływają na obszary takie jak więzadła, stawy i tkanki miękkie. Oznaki skręcenia obejmują obrzęk, ból w ruchu i sztywność dotkniętej części.
Jeszcze jedną kwestią, o której należy pamiętać, jest to, że przez pierwsze 48 godzin po urazie nie należy stosować żadnego ucisku cieplnego ani dać dziecku gorących ściegów do leczenia. Unikaj intensywnych lub nawet umiarkowanych działań, aby zapobiec pogorszeniu się stanu. Jeśli jego stan się nie poprawi, skonsultowanie się z lekarzem powinno być dla ciebie priorytetem.