Planujesz ciążę? Skontaktuj się z lekarzem!
Posiadanie dziecka jest jak zrobienie następnego dużego kroku w twoim życiu. Ale przed podjęciem wielkiej decyzji musisz być przygotowany fizycznie i emocjonalnie. Oto, co musisz zrobić, zanim zaczniesz realizować ten pomysł. Jeśli planujesz rozszerzyć rodzinę, czas zasięgnąć porady eksperta.
Jest to niezwykle ważne, ponieważ opieka nad prekoncepcją pomaga analizować twoje zdrowie i sprawdza potencjalne ryzyko, które może pojawić się podczas ciąży lub po jej zakończeniu. Najlepiej najpierw skonsultować się z lekarzem lub doradcą przed przejęciem lub ginekologiem. Poprowadzą Cię we właściwym kierunku, a także doradzą Ci, co jest niezbędne do zajścia w ciążę. Powinieneś omówić następujące kwestie z doradcą lub ginekologiem:
- Porozmawiaj o swojej historii reprodukcyjnej, która może zawierać szczegóły dotyczące poprzednich ciąż, historii menstruacyjnej, stosowania środków antykoncepcyjnych, wszelkich chorób przenoszonych drogą płciową lub infekcji pochwy w przeszłości.
- Podziel się z lekarzem historią choroby, która obejmuje problemy zdrowotne lub choroby dziedziczne w rodzinie, takie jak cukrzyca, ciśnienie krwi, tarczyca itp., Aby mogły być leczone przed zajściem w ciążę.
- W przypadku wcześniejszych operacji, transfuzji lub hospitalizacji, należy to zgłosić lekarzowi. Historia wcześniejszej operacji ginekologicznej może mieć wpływ na zbliżający się okres ciąży.
- Jeśli obecnie pacjent otrzymuje leki, powinien poinformować o tym lekarza, ponieważ może on odpowiednio zmienić przebieg leczenia, aby zapobiec wadom wrodzonym u dziecka.
- Bardzo ważne jest, aby podzielić się historią rodziny, ponieważ mogą istnieć pewne czynniki dziedziczności, które mogą mieć wpływ na ciążę lub zdrowie dziecka.
- Powinieneś mieć idealną wagę przed planowaniem poczęcia. Stracić trochę wagi, jeśli masz nadwagę, aby zmniejszyć ryzyko i komplikacje, lub zyskać kilka funtów, jeśli masz niedowagę, aby uniknąć ryzyka urodzenia dziecka o niskiej wadze urodzeniowej. Również niezdrowa waga może zaburzać równowagę hormonów produkcji w organizmie, zaburzając owulację, a tym samym zmniejszając szanse zajścia w ciążę.
- Poinformuj lekarza o swoim stylu życia i zwyczajach. Twój styl życia ma również wpływ na twoją ciążę. Celem jest pozbycie się złych nawyków, które mogą powodować komplikacje, takie jak palenie i nadmierne spożywanie alkoholu.
- Podziel się swoim codziennym planem dietetycznym ze swoim doradcą. Idealnie jest mieć zrównoważoną dietę, gdy wkracza się w fazę ciąży. Zjedz pokarmy bogate w błonnik i uzyskaj wystarczającą ilość wapnia, kwasu foliowego i innych składników odżywczych, które są niezbędne przed i podczas ciąży.
Testy przed poczęciem
Istnieją szanse, że lekarz prowadzący może poprosić o poddanie się następującym badaniom w celu zbadania stanu zdrowia w celu poczęcia:
- Może poprosić o badanie fizykalne, w którym może ocenić twoje serce, płuca, piersi, tarczycę i brzuch. Może również zalecić badanie miednicy i badanie cytologiczne.
- Wykres twoich cykli menstruacyjnych może być utrzymany. Pomoże to w wykryciu dni owulacji, a także w określeniu, kiedy najprawdopodobniej zajdzie w ciążę.
- Szczepienia mogą być przez niego sprawdzane. W przypadku, gdy nie jesteś chroniony przed różyczką lub ospą wietrzną, Twój lekarz poprosi Cię o pobranie wymaganych szczepionek.
Przed podjęciem jakiejkolwiek ważnej decyzji w życiu, najlepiej jest spojrzeć na wszystkie aspekty sytuacji, a następnie podjąć odpowiednie działania. To samo dotyczy planowania na dziecko. Skonsultuj się z lekarzem, przedyskutuj i dowiedz się o wszystkich możliwościach zajścia w ciążę, zanim zaczniesz się spieszyć.