Jedna rzecz, której nie powinieneś się wstydzić, aby mówić podczas seksu po urodzeniu dziecka
Posiadanie dziecka nie jest łatwym zadaniem, ale dla niektórych kobiet powrót do huśtawki po porodzie to miejsce, w którym potrzebujesz prawdziwych umiejętności i siły. Życie po porodzie nie jest żartem i dosłownie wpływa na wszystko, od pracy do zdrowia psychicznego po seks z partnerem. Społeczeństwo kładzie duży nacisk na życie po dziecku, czy to tracenie wagi, czy równoważenie nowego życia, ale oczekiwanie, że seks będzie taki sam? Niemożliwe. W rzeczywistości jest jedna rzecz, której nigdy nie powinieneś się wstydzić, gdy uprawiasz seks po urodzeniu dziecka:
Wolałbym spać.
Daj spokój. Tak, seks czuje się dobrze. Tak, istnieje mnóstwo korzyści dla seksu. Tak, może przybliżyć cię do partnera. Ale czy wiesz, co jeszcze podoba się wszystkim? Sen. Wspaniały, cudowny sen. I po urodzeniu dziecka, nie dostajesz prawie tego.
Ogólnie rzecz biorąc, większość kobiet jest zainteresowana uprawianiem seksu po urodzeniu dziecka. Badanie opublikowane w The Journal of Sexual Medicine wykazało, że po trzech miesiącach po porodzie kobiety angażowały się w stosunek seksualny często po urodzeniu, ale jesteśmy również zainteresowani masturbacją jeszcze wcześniej. Dowód, że posiadanie dziecka nie pozbawia kobiet możliwości seksualnych i pragnień, ale czasami? Są po prostu zbyt zmęczeni. To samo badanie wykazało, że ci, którzy doświadczyli niskiego pragnienia seksu, nie obwiniają karmienia piersią ani braku zainteresowania seksem, ale wymieniają zmęczenie jako jeden z powodów, aby przejść stosunek seksualny.
Pozdrowienia, panie. Ponieważ święte sh * t, ludzie nie żartują ze zmęczenia, jakie czują nowe mamy. A jeśli musisz zdecydować między uzyskaniem przymknięcia oka a seksem? Nigdy nie powinieneś wstydzić się używać poduszki do snu zamiast jakiejś fantazyjnej misyjnej pozycji seksualnej.
Poważnie mówiąc, pozbawienie snu jest bardzo realną rzeczą i może negatywnie wpłynąć na twoje życie. Dyrektor ośrodka Sleep-Wake Disorders w Nowym Jorku, Dr Margaret Moline, powiedział rodzicom, że brak snu REM może spowodować problemy z pamięcią i utrudnić wykonywanie zadań, co daje takie mgliste, bezsensowne uczucie. W rzeczywistości, badanie opublikowane w Psychological Science odkryło, że kiedy jesteś wyczerpany, twój mózg może rzeczywiście tworzyć fałszywe wspomnienia. Więc w te dni, w których myślałeś, że zmieniłeś pieluchę, tylko po to, aby dowiedzieć się, że twoje dziecko siedzi w tym samym miejscu od 8 rano? Możesz za to obwiniać swój brak snu.
Poza faktycznym efektem wyczerpania na twoim mózgu, jesteś także po prostu zmęczony, więc nie pozwól, aby jakiekolwiek poczucie winy za pomijanie seksu powstrzymywało cię przed skorzystaniem z możliwości spania, zamiast z partnerem. Chociaż mocno wierzę, że seks może być jeszcze lepszy po niemowlęciu niż wcześniej, nie może się równać z radością odczuwania ludzkiej obecności. A jeśli seks nie jest aż tak wspaniały, jesteś niekomfortowy i obolały, i martwisz się, że twoje cycki wyleją galon mleka na łóżko? Tym bardziej powód do powiedzenia: "Właściwie, kochanie, nie mam zamiaru spermy, teraz idę spać".