Podając wodę kokosową niemowlętom
W tym artykule
- Czy woda kokosowa jest dobra dla niemowląt?
- Składniki odżywcze dostępne w wodzie kokosowej
- Kiedy niemowlęta mogą napić się wody kokosowej?
- Czy możesz podać wodę kokosową dziecku, jeśli ma grypę i zimno?
- Ryzyko podając wodę kokosową niemowlęciu
- Zalety wody kokosowej dla niemowląt
- Instrukcje karmienia niemowląt wodą kokosową
- FAQ
Od jakiegoś czasu karmisz piersią swoje dziecko i teraz rozważasz podniecenie z odrobiną wody kokosowej. Jeśli tak, to trafiłeś we właściwe miejsce. W tym artykule omówimy korzyści płynące z wody kokosowej dla niemowląt, instrukcje dotyczące karmienia i kiedy można rozpocząć podawanie zdrowych próbek wody kokosowej.
Czy woda kokosowa jest dobra dla niemowląt?
Woda kokosowa zawiera związek zwany monolauryną, który umożliwia systemowi odpornościowemu dziecka walkę z chorobami, ochronę niemowląt przed przeziębieniem i grypą, a nawet zwalczanie zakażeń. Jedna z najbardziej polecanych pokarmów wśród niemowląt i matek karmiących, woda kokosowa jest cudownym tonikiem, który dostarcza impulsowi energii dziecku, a nawet dostarcza mu niezbędną ilość kwasu laurynowego. To kolejne najlepsze jedzenie lub alternatywa dla pełnego odżywienia, poza mlekiem matki. Kropka.
Składniki odżywcze dostępne w wodzie kokosowej
Rzućmy okiem na zawartość wody kokosowej w odniesieniu do treści odżywczych.
Składniki odżywcze | Ilość na 100 gramów
Energia | 19 kcal
Całkowita zawartość tłuszczu | 0, 2 g
Sód | 105 mg
Cholesterol | 0 mg
Potas | 250 mg
Całkowity węglowodan | 3, 7 g
Białko | 0, 7 g
Wapń | 2 g
Żelazo | 1 g
Magnez | 6 g
Witamina C | 4 g
Kiedy niemowlęta mogą napić się wody kokosowej?
W idealnej sytuacji woda kokosowa może być podawana niemowlętom po pierwszych sześciu miesiącach. Niemowlęta w wieku od sześciu miesięcy do ośmiu miesięcy karmione są wodą kokosową, a eksperci zalecają, aby nie podawać dziecku kawałków orzecha kokosowego, ale raczej samej wody kokosowej. Niemowlęta i niemowlęta zwykle mogą trawić wodę kokosową od momentu, gdy zaczynają spożywać pokarmy stałe. Aby pomóc w trawieniu, zalecamy wodę kokosową na kawałki kokosa.
Czy możesz podać wodę kokosową dziecku, jeśli ma grypę i zimno?
Tak! Woda kokosowa jest cudownym tonikiem do leczenia przeziębienia i grypy. Zawiera tylko odpowiednią ilość witamin, minerałów i soli do leczenia gorączki, a nawet pomocy z chorobami żołądkowo-jelitowymi. Aby uzyskać najlepszy naturalny środek na przeziębienie i grypę, woda kokosowa jest najlepszym rozwiązaniem.
Ryzyko podając wodę kokosową niemowlęciu
Kiedy podajesz wodę kokosową niemowlęciu poniżej sześciu miesięcy, istnieje ryzyko reakcji alergicznych. Wiadomo, że woda kokosowa ma wysoką zawartość cukru i sodu, dlatego zalecamy mieszanie jej z ryżem i puree przed podaniem jej dzieciom w celu rozcieńczenia jej zawartości.
Zalety wody kokosowej dla niemowląt
Istnieje wiele korzyści płynących z wody kokosowej dla niemowląt. Obejmują one:
- Fantastyczny środek nawadniający podczas gorących lat
- Naturalne lekarstwo na gorączki, przeziębienie i grypę
- Leczy dolegliwości żołądkowo-jelitowe
- Zapobiega wymiotom, niestrawności i biegunce
- Leczy zaparcia, wzdęcia i wrzody żołądka
- Eliminuje błędy żołądkowe i zapobiega utracie płynów na skutek niestrawności i biegunki
- Jest zdrowym źródłem pożywienia, poza mlekiem matki i innymi płynami nawadniającymi
- Zawiera zawartość kwasu laurynowego, który zwalcza infekcje i choroby
- Jest bogatym źródłem elektrolitów i błonnika pokarmowego
- Zabija wirusy pokryte lipidami, takie jak HIV, opryszczka, wirus cytomegalii i różne patogenne bakterie
- Jego właściwości oczyszczające i lecznicze leczą infekcje dróg moczowych i rozpuszczają kamienie nerkowe
- Jest to łagodząca gorączka, łagodząca zmęczenie poprzez uzupełnianie naturalnych soli w organizmie
- Eliminuje robaki jelitowe
- Reguluje metabolizm i wspomaga utratę wagi
- Ma cytokiny, które są znane ze swoich właściwości przeciwzmarszczkowych na ludzkich komórkach i tkankach
- Woda kokosowa jest cudownym tonikiem, który ma właściwości antybakteryjne i antybakteryjne i niewątpliwie jest korzystny dla zdrowia Twojego dziecka.
Instrukcje karmienia niemowląt wodą kokosową
Pamiętaj o tych kwestiach przed karmieniem dziecka wodą kokosową.
- Serve It Fresh: Kokos ma skłonność do utraty składników odżywczych, jeśli nie jest świeży. Koncentraty kokosowe są dostępne na rynku i jeśli masz trudności ze zdobyciem świeżej wody kokosowej, rozważ je jako alternatywę. Pamiętaj o sprawdzeniu dodanych składników i znajdź datę produkcji.
- Pozwól dziecku wypić łyk wody kokosowej zamiast wypić go za jednym zamachem.
- Unikaj podawania wody kokosowej, jeśli Twoje dziecko ma alergie na owoce lub orzechy. Sprawdź składniki, które powodują alergeny przed zakupem u sprzedawców
- Przechowuj wodę kokosową w lodówce do 24 godzin w temperaturze pokojowej przez 5-10 dni z zamkniętą uszczelką. Nie przechowuj przy otwartej pokrywie i nie podawaj dziecku gorzej.
- Odcedź wodę kokosową, aby odfiltrować duże kawałki lub niestrawne kawałki, zanim podasz je maleństwu. Kawałki kokosa stanowią zagrożenie zadławienia dla dzieci, dlatego ich odciążenie ma kluczowe znaczenie.
- Nie podawaj dziecku wody kokosowej podczas zimy lub gdy dziecko ma mniej niż sześć miesięcy
- Podawaj wodę kokosową, mieszając ją z ryżem lub gotowanymi warzywami
FAQ
Jak długo można trzymać wodę kokosową w temperaturze pokojowej?
Woda kokosowa może być przechowywana w temperaturze pokojowej przez 5 do 10 dni, o ile jest szczelnie zamknięta. Przechowywanie go z otwartą pokrywą zachęca do aktywności enzymatycznej, dlatego ważne jest, aby przechowywać ją w hermetycznym pojemniku w temperaturze pokojowej.
Czy mogę zastąpić normalną wodę pitną wodą kokosową dla mojego dziecka?
Woda kokosowa ma wysoką zawartość cukrów i sodu, dlatego nie zalecamy całkowitego zastępowania jej wodą. Można go jednak zmieszać z ryżem i gotowanymi warzywami lub podawać, rozcieńczając je zwykłą wodą pitną.
Czy to ok. Jeśli wymieszam wodę kokosową z formułą mojego dziecka?
Zalecamy, abyś skontaktował się ze swoim pediatrą przed wymieszaniem wody kokosowej z formułą Twojego dziecka i podaniem tej mieszanki.
Co jeśli moje dziecko spożywa dużo wody kokosowej w jeden dzień?
Picie dużej ilości wody kokosowej może prowadzić do braku równowagi elektrolitowej w organizmie, dlatego zalecamy podawanie jej dziecku z umiarem.
Czy mogę podać wodę kokosową mojemu dziecku w sezonie zimowym?
Nie. Nie podawaj dziecku wody kokosowej w sezonie zimowym, jeśli dziecko zachorowało na przeziębienie lub grypę.
Uważa się, że wodę kokosową można stosować do leczenia cholery po zmieszaniu z jedną lub dwiema łyżeczkami soku z cytryny i podawanymi niemowlętom. Oprócz redukcji kwasicy w organizmie, woda kokosowa zapobiega udarowi cieplnemu i sprzyja równowadze elektrolitów u dzieci.
Mówią, że umiarkowanie jest kluczowe i jest to szczególnie prawdziwe w przypadku wody kokosowej. Podaruj swojemu maluczkowi dawkę energii za pomocą okazjonalnej wody kokosowej i wymieszaj ją z warzywami na odżywczą przekąskę. Uważaj, aby nie dać swojemu dziecku dojrzałych kawałków lub miąższu kokosa nawet po tym, jak dziecko powiększy swój pierwszy zestaw zębów, ponieważ niemowlęta mają trudności z przeżuwaniem, przez co stają się niestrawne.
Przed podaniem dziecku wody kokosowej skonsultuj się ze swoim pediatrą, ponieważ u niektórych dzieci mogą wystąpić reakcje alergiczne.