Dowiedz się, czy ta piosenka sprawi, że Twoje dziecko będzie spało - neurolodzy twierdzą, że powinno
Nowi rodzice będą próbować prawie wszystkiego, aby spać z dzieckiem lub małym dzieckiem. Jeśli niemowlę traci swój limit snu, wpływ na dobre samopoczucie ma duży wpływ; zarówno nasze, jak i ich.
Może się wydawać, że całe życie spędzasz zasypiając w tym pierwszym roku lub dwóch, więc oto co może okazać się pomocną dłonią dla pozbawionych snu rodziców: piosenka, która podobno rozluźnia ludzi bardziej niż jakikolwiek inny. Twierdzenie to jest poparte badaniami.
Neuronaukowcy z Mindlab International twierdzą, że znaleźli najbardziej relaksującą piosenkę. Weightless, stworzony w 2011 roku, we współpracy między Marconi Union i British Academy of Sound Therapy, został stworzony właśnie w tym celu.
Badacz Dr David Lewis-Hodgson mówi, że Weightless zmniejszył niepokój u uczestników o 65 procent. Zaobserwowano także 35-procentowe zmniejszenie częstości akcji serca w spoczynku.
Muzyka ambientowa wykorzystuje niskie tony, posypane zmanipulowanymi dźwiękami instrumentów i natury. Uważa się, że te świadome układy dźwięku indukują stan podobny do transu.
Myślałem, że spróbuję. Mój trzylatek poprosił mnie, abym go wyłączył wieczorem w łóżku, jednak grałem podczas pisania tego utworu i mogłem zaobserwować pewne mimowolne reakcje. Ziewnąłem (jest godzina trzynasta), wyciągnąłem szyję, moje oczy chciały odwrócić się od ekranu iw pewnym momencie złapałem się na tym, że patrzę przez okno, nie zdając sobie sprawy, że moja uwaga dryfowała w połowie zdania. Moje powieki również były znacznie cięższe.
W rzeczywistości, dr Lewis-Hodgson odradza kierowanie pojazdem podczas słuchania utworu i powiedział Inc, że kobiety w szczególności słuchają go sennie.
Mindlab International stworzył listę 10 najbardziej relaksujących utworów, a Melanie Curtain of Inc umieściła je na publicznej liście odtwarzania Spotify. Może się zdarzyć, że w nadchodzących tygodniach osiągniesz wysoki obrót w swoim pokoju dziecinnym.
Nie ma nic do stracenia, próbując tego na swoim dziecku, więc spróbuj i powiedz nam, jakie były wyniki. Czy Twoje dziecko relaksowało się słuchając najbardziej relaksującej piosenki na świecie?