Radzenie sobie ze złym kacem wykonanym w prosty sposób
Rozmyta, oparta na alkoholu noc może często wywoływać u Ciebie mdłości i powodować odpływ twojego ciała. W takim scenariuszu wszystko, co chciałbyś wiedzieć, to najszybszy sposób, aby przełamać kaca. Dzięki tym sprawdzonym w czasie prostym lekarstwom leczenie kaca staje się łatwym zadaniem.
Jeśli kochasz kieliszek czerwonego wina i jesteś winny zażywania zbyt wielu szklanek, raz na jakiś czas nie jesteś sam. Podczas gdy rozmazana zabawa, którą masz okazję zrobić dla szalonych wspomnień, nie możesz zignorować zbliżającego się kaca szarpiącego ciało. Niedogodności związane z kacem wkrótce się uspokoją, oto kilka mądrych sposobów na pozbycie się kłopotów. Skorzystaj z tych wskazówek, aby poranek stał się mniej ponury.
Najlepszy środek na kaca Nie można uzyskać przyczepności
Imbir będzie moim przyjacielem
Ciepły kubek herbaty imbirowej pomaga pozbyć się nudności, bólu głowy i ogólnego letargu towarzyszącego kacowi. Jednym z najprostszych środków do domu na kaca, imbir ma różne właściwości trawienne, które pomagają uspokoić żołądek. Po prostu upiecz plaster imbiru we wrzącej wodzie. Pozwól mu trochę gotować. Odcedź miksturę i dodaj miód, jeśli chcesz. Ten silny napar jest doskonałym antidotum na szalejącą noc alkoholu i bojera, więc śmiej się i napij się tej dobroci.
Uspokój się do snu
Siła drzemki w leczeniu złego kaca nie może zostać odrzucona. Alkohol zakłóca cykl snu, właśnie dlatego trzeba go przespać, aby poczuć się lepiej. Tak więc, jeśli chcesz wiedzieć, jak złagodzić kaca alkoholu, wystarczy nacisnąć przycisk drzemki i pokonać bluesa w wygodnym łóżku.
Terapia hydratacyjna
Kac odwadnia twoje ciało, nic dziwnego, że musisz uzupełnić swój system, aby zrekompensować stratę. Czy jest lepszy sposób niż woda, prawda? Po prostu popijaj wodę między napojami i kontynuuj picie większej ilości wody przez cały następny dzień, aby uwolnić toksyny.
Pozdrówcie słońce
Kilka pochyłych pysków i garść powtórzeń powitania słońca może sprawić, że twoje ciało poczuje się pod napięciem po kacu. Lekki trening uwalnia endorfiny, które poprawiają nastrój i zmniejszają dyskomfort wywołany alkoholem. Jeśli sobie na to poradzisz, lekki trening może być najszybszym sposobem na pokonanie kaca.
Idź banany
Jeśli szukasz lekarstw na kaca, możesz zatrzymać się przy lodówce i zaczepić banana. Kiedy jesz banana, nie tylko gromadzisz potas, który tracisz podczas picia, ale także pomagasz swojemu organizmowi odnowić równowagę wodną. Pomaga także w trawieniu, co powoduje, że nudności i rozdrażnienie towarzyszące kacowi ustępują.
Leczenie kaca dotyczy głównie kuchni. Wykorzystaj te domowe środki i poczuj, jak te obrzydliwe uczucia odpływają w krótkim czasie. Chociaż istnieje kilka lekarstw na zabijanie kaca, najlepszym nadal jest abstynencja od alkoholu. Jeśli musisz, pij powoli, zjedz trochę, i popijaj od czasu do czasu szklankę wody, aby wypłukać toksyny i utrzymać nawodnienie swojego ciała.