9 znaków Twoje dziecko ma niepokój i nie jest martwą brodawką
Podobnie jak dorośli, każde dziecko może mieć sporadyczny przypadek drgawek. Niezależnie od tego, czy w szkole pojawi się wielki test, będą występować na scenie, lub po prostu nie lubią zmian, bycie nerwowym jest całkowicie naturalne. Ale kiedy to jest coś więcej niż działanie trochę ostrożne? Jeśli masz dziecko, które wydaje się być niecierpliwe, możesz zastanawiać się, jakie są niektóre objawy, które wzbudza twoje dziecko. Jako rodzic, zawsze masz dobre samopoczucie swojego dziecka, więc ważne jest, aby znać różnicę między przypadkowym przypadkiem nerwów a prawdziwą transakcją.
Chociaż trudno jest rozróżnić, kiedy pewne zachowania są tylko przejściową fazą i kiedy należy szukać wsparcia dla sytuacji, wydaje się, że istnieją pewne uniwersalne wskaźniki, że strach twojego dziecka jest w rzeczywistości lękiem. Osobiście wiem, że nie mogę nie zastanawiać się, czy mój syn jest po prostu nieśmiały wobec nowych ludzi, czy też istnieje głębszy problem społecznego niepokoju.
Tak więc, czy słusznie uważasz, że Twoje dziecko jest bardziej niż trochę zaniepokojone lub jesteś aktywnie ciekawy, sprawdź niektóre z tych objawów, twoje dziecko ma niepokój i nie jest tylko martwi.
1 Zawsze się wydają
Wbrew temu, co można by pomyśleć, niepokój u dzieci nie przedstawia się jedynie jako kreskówkowe, mrożące zachowanie. Według Stowarzyszenia Anxiety and Depression of America (AADA) "zdiagnozowano u dzieci zarówno depresję, jak i zaburzenie lękowe". Bądź więc świadomy, że twoje dziecko wydaje się być czymś więcej niż tylko trochę na śmietniku.
2 Są "Clingy"
Ludzie często używają słowa "clingy", aby opisać dziecko, które wykazuje pilną potrzebę pozostania z rodzicem lub zaufaną osobą. Dr Rachel Busman, psycholog kliniczny i dyrektor Westchester Medical Center, powiedziała Child Mind Institute (CMI): "u młodszych dzieci z lękiem można zauważyć zamrożenie i przywiązanie do zachowania". Co więcej, możesz naprawdę zidentyfikować to jako niepokój, jeśli twoje dziecko ma "napady złości i kompletne załamania", gdy nie trzymają się kurczowo, dodał doktor Busman.
3 Ich lęk ma skutki fizyczne
Można by pomyśleć, że twoje dziecko po prostu próbuje pominąć szkołę, ale jeśli stale skarży się na pewne dolegliwości, może to być przyczyną niepokoju. Według strony informacyjnej Nemours Kids Kids Health, dzieci z lękiem "mogą mieć fizyczne objawy, takie jak bóle głowy, bóle brzucha, napięcie mięśniowe lub zmęczenie". W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem na temat tych objawów.
4 Oni koncentrują się na zagładzie
Czy twoje dziecko wydaje się być nafaszerowane, kiedy nastąpi następna katastrofa naturalna? Czy ciągle martwią się o swoje zdrowie? Według Anxiety BC, kanadyjskiego ośrodka zdrowia psychicznego, dzieci z lękiem, "martwią się nadmiernie i niekontrolowanie o codziennych wydarzeniach życiowych i są często nazywane" martwymi brodawkami "." Kiedy lęk przed zbliżającym się zagładą jest nieproporcjonalny do rzeczywistości, niepokój może być siła napędowa.
5 Nie mogą znieść krytyki
Jeśli twoje dziecko boi się szkoły, występów lub po prostu wychodzi publicznie, może to być coś więcej niż typowa obawa. Według rodziców : "gdy dziecko jest nadmiernie zaniepokojone tym, że jest zawstydzone lub oceniane negatywnie, może mieć zaburzenie lękowe." Zawsze dobrze jest mieć otwartą komunikację z dzieckiem, aby móc spróbować ustalić przyczynę swoich obaw.
6 Oni walczą w szkole
Każde dziecko trafia do biura dyrektora przynajmniej raz w życiu, ale jeśli często dzwonią ze szkoły, może to być oznaką czegoś głębszego. Dr Nancy Rappaport, profesor psychiatrii w Harvard Medical School, powiedziała CMI: "dzieci z poważnym lękiem mogą przeszkadzać w szkole". Co zwykle powoduje to zachowanie? Rappaport wyjaśnił: "wymagania i oczekiwania wywierają na nich presję, której nie mogą znieść". Jeśli więc szkoła wydaje się zbyt duża, przyczyną może być lęk.
7 Potrzebują potwierdzenia
Chociaż jest zupełnie normalne, aby dziecko wymagało walidacji od swoich rodziców, jeśli stanie się wieczną potrzebą, może to być coś innego. Według ADAA "dzieci z Uogólnionymi Zaburzeniami Lękowymi mają tendencję do szukania stałego aprobaty lub zapewnienia od innych". Należy pamiętać, że większość tych zachowań jest kłopotliwa tylko wtedy, gdy wydają się nadmierne lub negatywnie wpływają na życie Twojego dziecka.
8 Nie mogą spać
Wiele dzieci boryka się ze snem, a niezdrowa sytuacja na dobranoc może być czerwoną flagą. Według Worry-Wise Kids, "trudności ze snem, drażliwość i zmęczenie" są oznakami niepokoju u dziecka. Kiedy ich umysł jest przepełniony strachem, mogą mieć problemy z upadkiem i zasypianiem.
9 Oni czują się poza dotykiem
Emocje i kreatywność to cechy kaprysu dziecinnego. Jednak uczucie przezwyciężenia świata fantazji wskazuje na niepokój. Według Child Anxiety Network, u dzieci z silnym lękiem "objawy obejmują uczucie, jakby ktoś był we śnie, a wydarzenia wydają się nierealne." Jak zawsze, jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko może mieć niepokój, porozmawiaj z lekarzem o wskazówkach i wsparciu.