10 porad dotyczących ubierania się podczas karmienia piersią
Częścią udanego karmienia piersią jest wiedza o odpowiednich ubraniach. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy szukasz większej elastyczności w swojej garderobie, mamy kilka świetnych pomysłów, które pomogą Ci wyglądać i czuć się najlepiej.
Sprawdź nasze 10 najlepszych wskazówek dotyczących odzieży podczas karmienia piersią.
1. Noś biustonosz lub zbiornik do karmienia
Dobry biustonosz lub zbiornik pielęgnacyjny jest podstawą każdej garderoby. Chociaż możesz podnieść lub odciągnąć zwykły stanik, przekonasz się, że staniki szybciej tracą wsparcie w ten sposób. Biustonosze i zbiorniki do karmienia mają specjalne klipsy, zatrzaski lub haczyki, które pomagają złożyć część materiału bez wpływu na struktury podparcia stanika.
Jeśli martwisz się, że nie będziesz czuć się dobrze w staniku do karmienia, słynne mamy, takie jak Jessica Simpson i Dita Von Teese, mają kolekcje staników z macierzyńskim macierzyństwem, które oferują wiele seksapilu.
2. Noś podkoszulek bez rękawów
Jeśli musisz otworzyć, podnieść, odciągnąć na bok lub rozpiąć koszulę lub sukienkę, posiadanie podkoszulek bez rękawów zapewni lepsze poczucie zasięgu. Wybierz podkoszulek z szerszymi otworami na ramiona lub niższym dekoltem, abyś mógł odepchnąć zbiornik na bok lub pociągnąć go w dół, aby dostosować go do swoich potrzeb. Po podniesieniu lub rozpięciu górnej warstwy brzuch i połowa dekoltu nadal będą zakryte, więc łatwo jest poczuć się mniej narażonym.
3. Wybierz koszulki z guzikami
Opatrunek do karmienia piersią wymaga łatwego dostępu. Koszule zapinane na guziki to prosty sposób na szybkie otwarcie koszuli w razie potrzeby. Pozostawienie niższych przycisków pozwoli ci poczuć się bezpieczniej i rzadziej pokazać więcej, niż zamierzałeś. Przyciski są łatwiejsze do przebrania lub wyglądania profesjonalnie, więc są idealnym wyborem dla pracujących mam.
4. Noś sukienkę zawijaną
Bez względu na to, czy szukasz czegoś do pracy, czy na wieczorne wyjście, ta sukienka jest najlepszym przyjacielem mamy karmiącej. Większość sukienek jest niewygodna do noszenia podczas karmienia, szczególnie te zapinane na suwak z tyłu, więc sukienka na zawijanie jest idealnym rozwiązaniem. Dzięki jednej warstwie tkaniny ułożonej krzyżowo na drugiej nie będziesz mieć problemów z doprowadzeniem dziecka do towaru, jednocześnie wyglądając niesamowicie.
5. Wypróbuj koszulkę w serek lub wycięcie pod szyją
Jeśli szukasz czegoś swobodnego i wygodnego w noszeniu, nie możesz się pomylić z koszulką. Jeśli wybierzesz koszulę z większym kołnierzem, możesz łatwo ściągnąć szyję w dół, aby przynieść piersi dziecku. Jeśli martwisz się zbytnim rozciąganiem szyi, wybierz koszulę z domieszką poliestru lub lycry, ponieważ zapewniają one lepsze odbicie w tkaninie.
6. Nadal noś opaskę Bella
Jeśli przysięgałeś na swoją Opaskę Belli podczas ciąży, możesz być mile zaskoczony, gdy odkryjesz, że jest ona przydatna w okresie karmienia piersią. Noszenie opaski Bella nie tylko pomoże Ci przejść przez różne rozmiary dżinsów, ale także zapewni dodatkowe pokrycie tułowia. Jeśli wolisz podnieść koszulę z dołu podczas karmienia, ale nie chcesz być nadmiernie narażona, Bella Band zapewnia warstwę prywatności brzucha bez konieczności noszenia wielu koszul.
7. Poszukaj topów crossover
Crossover to świetna opcja dla mam karmiących. Koszulki typu crossover można znaleźć w specjalistycznych sklepach, takich jak Motherhood Maternity, a nawet w zwykłych sklepach detalicznych, takich jak Gap. Dzięki łatwo ściąganemu, krzyżującemu dekoltowi w kształcie litery V, crossovery są miłym krokiem w górę od T-shirtu, ale nadal są wystarczająco swobodne do codziennego noszenia.
8. Dodaj szalik do swojego stroju
Czy chciałbyś mieć dodatkową prywatność bez konieczności noszenia ze sobą Hootera Hidera? Szaliki są modne od kilku lat i stanowią piękny sposób na podkreślenie każdego stroju. Wybieraj szersze szale z cienkich tkanin, aby nie czuć się obciążonym - w ten sposób będziesz mieć duży zasięg, gdy będziesz nieśmiały.
Sprawdź WikiHow, aby uzyskać pomysły na zawiązanie szalika między sesjami pielęgniarskimi.
9. Wybierz chłopską bluzkę
Chłopskie bluzki mogą dodać szyku boho-szyk do każdego stroju. Możesz połączyć chłopską bluzkę ze spódnicą, spodniami, dżinsami lub szortami i wyglądać swobodnie w dowolnym miejscu. Dzięki szerokiemu otworowi na szyję i wiązaniu krawaty chłopskie bluzki można łatwo otworzyć i dopasować do karmienia dziecka w drodze.
10. Przejdź do topless
OK, ten będzie działał tylko w domu, ale z pewnością jest to najłatwiejsza opcja. Kontakt skóry z dzieckiem zapewnia cenny czas wiązania, a dziecko nie może znaleźć lepszego dostępu do pielęgniarki. Jeśli poczujesz chłód, po prostu otul się sobą i dzieckiem ładnym rzutem z polaru, a jeszcze lepiej przytul się do łóżka.